Sürekli bir şeylerimi kaybediyorum, ne yapmalıyım?

Düzenliyim diyorsun,Eee o zaman unutkan olduğuna göre ya yaşlandın,yada aşıksın :) Ne diyeyim başka :)

O zaman tek açıklama kaldı,sürekli kafan meşgul,hep birşeyler düşünüyorsun,O yüzdende yaşadığın An'a yoğunlaşamıyorsun,Geçici bir durum sıkma canını..

O zaman yardım alacaksın,aynı sorunu bende yaşadım,o dönemde antideprasan kullanmıştım,sorun çözülmüştü,belki seninde ihtiyacın vardır...bilemezsin,bu sinir sistemiyle alakalı,sinirlerde rahatsızlanabilir,vücudun bir parçası sonuçta,ama sana ilk tavsiyem yıllık izninin bir kısmını kullan ve evde dinlaen..çalışıyorsan tabi..

O zaman kendine daha rahat ortamlarda vakit ayır,aklın birşeylerle meşgul olmasın,şimdi kalk pc başından ve kendine bitki çayı yap,hafif bir müzik aç,o'nu yudumla :) Yani boş vakitlerini daha dingin şeylerle geçir..