Hayatım totem yapmakla geçiyor. nasıl kurtulabilirim?

Arkadaşlar merhaba, ben çok fazla totem yapıyorum. Her konuda bazen bir totem yapıyorum 6 ayı aşkın zaman sonrası için bazense anlık durumlar için. Örnek vermek gerekirse bir sopa alıyorum elime bunu kömürlüğe saklıyorum ileriki bir tarih belirliyorum o tarihte onu oradan alırsam şu şöyle olacak diyorum. Ya da anlık olarak Beşiktaş maçı izliyorum maçın 60. dakikasına kadar susarsam bu maçı alacağız diyorum ve susuyorum o kadar süre. Aslan burcuyum bunun etkisi var mı bilmiyorum ama bu totemler can sıkmaya başladı. Totem yapmaktan kurtulabilir miyim?