Kendinize söylediğiniz bazı cümleleri başkası size söyleseydi, o kişiyi hayatınızda tutar mıydınız?

Ola Amigos 😊🌹 İç sesimiz çoğu zaman gerçekleri değil, kendimizle ilgili öğrendiğimiz yorumları tekrar eder.

Bir hata yapıyorsunuz ve zihniniz hemen başlıyor.

'Yine beceremedin'

'Sen zaten hep böylesin'

'Daha iyi olmalıydın'

Garip olan şu ki; Bazen sizi en çok yoran şey hata değil, hatadan sonra kendinize yaptığınız şey.

Yıllarca duyduğunuz eleştiriler, kıyaslanmalar, beklentiler...

Bir süre sonra dışarıdan gelmeyi bırakır ve içeriden gelmeye başlar.

Kendini eleştirmeyi kendinizi geliştirmekle karıştırırsınız. Oysa siz kendinizden nefret etmeden de değişebilirsiniz

Kendinizde değiştirmeniz gereken şey kendinizle konuşma biçiminizdir.

Asıl önemli olan, kendinize karşı dürüst olurken aynı zamanda adil olabilmektir.

Çünkü insanın kendisini geliştirmesi ile kendisinden nefret etmesi arasında önemli bir fark vardır.

Ve çoğu zaman değişim, kendimize daha fazla yüklenmekle değil, kendimizi daha doğru anlamakla başlar🌹

Kendinize söylediğiniz bazı cümleleri başkası size söyleseydi, o kişiyi hayatınızda tutar mıydınız?
Cevapla