Ölecekmişim gibi hissediyorum, bu kötü his için ne yapmalıyım?

Hayat olasılıklarla dolu, zaten bir gün öleceksin ki^^ asıl isyan, zihninin ürettiği bu hayali korkunun seni daha yaşarken felç etmesine izin vermemektir. Rüzgardan korkmak kadar anlamsız olan bu duyguya teslim olmak yerine, sınırlı zamanının direksiyonunu zihnine değil kendi iradene teslim edip ana odaklanmalısın :PP

bu his bir kaç sene önce bende çok oluyordu sonra geçti zamanla geçiyor ya da hayatı umursamamaya başladığında falan

eh normal birgün öleceksin hatta hepimiz öleceğiz yalnız değilsin

Bir ara bende de öyle olmuştu, biliyorum nasıl bir his olduğunu. Rabbim gönül ferahlığı versin biraz inşirah suresi açıp dinler misiniz 🌸

Anksiyete, panik atak. Ve bir hakikat.

Ben de. Rahat ol ölmeyiz daha ya cjbgv