Ders çalışmaktan sıkıldım ama çalışmam gerek ne yapabilirim?

Molada napılır ben dinlenemiyorum

@TouchOfPleasure hiç çalışamıyorsan işe yarar ama disipli olman lazım yani kendine bütün bunlara değecek bir moral motivasyon kaynağı ciddili bir hedef lazım onu istemek herşeyi yaptırır sadece çok istemen lazım

Molada hiçbir şey yapma ya da sevdiğin bişey yap ama dijitalden uzak dur sosyal medya çok uyaranlı olduğu için beynin dopamine alışıyor ve sürekli daha fazlasını istiyorsun filan kararlı olup uzak durucaksın en azından hedefine ulaşana kadar bir de bir anda kesemezsin yavaş yavaş süreli takıl sonra eksilterek bırak gibi..