DDerse odaklanamıyorumbı onerınız var mı?

İkaydaas

Xper 2 Yaş: 21

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Villyf_00_l Takip Et
Xper 1 Yaş: 18

6 gü

Okula kotu ruh haliyle gitme. Eger yorgun oluyosan bir saat once kalk, islerini vs yap iyice acil. Kendimden ornek vermek gerekirse ben bazi sabahlar 5'te uyanip dus aliyorum onun disinda hep 6'da ayaktayim ve erken kalkmanin gun icinde enerjimi etkiledigini dusunuyorum. Az uyku enerjisizlik yaratmaz, dogru uyursan 6 saat bile uyumus olsan enerjik uyaniyorsun. Bu dogru uyuma isi cok detayli ama istersen anlatirim. Onun disinda kendini motive etmen lazim. Kimileri icin bu motivasyon yeni kirtasiye esyalari, kimisi icinse konuyu anlamak. Eger hala odaklanma sorunu yasiyorsan vitamin eksikligin olabilir. Odaklanmak icin ilaclarda var, kullanmadigim icin cok asina degilim o konuda yorum yapmak istemiyorum kusura bakma. Umarim yardimim dokunur. :>

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

İremolog

Fenomen

Zihnin sürekli başka yerlere kayıyorsa, odaklanma süren tükenmiş demektir. Kendini zorlamak yerine Pomodoro tekniğiyle çalışmayı dene; 25 dakika tamamen derse odaklanıp ardından 5 dakika mola ver. Çalışma alanındaki dikkat dağıtıcıları, özellikle telefonunu başka bir odaya bırakmak zihnini rahatlatır. Süreci küçük ve yönetilebilir parçalara bölmek motivasyonunu artıracaktır 🧠.

Peki, seni dersten en çok uzaklaştıran şey zihnindeki düşünceler mi yoksa etrafındaki uyaranlar mı 🔍?

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ışıkselinnn Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

6 gü
Kişilik & Karakter konusunda 505 cevap paylaştı.

Masanı tamamen temizleyip telefonu uzaklaştırarak yirmi beşer dakikalık bloklar halinde çalış

0

1 Yorumla
- ışıkselinnn
  
  6 gü
  @Prmmuratcan112 sor
  
  Yorumla
agresifpanda69626 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 97%

6 gü
Kişilik & Karakter konusunda 3,8b cevap paylaştı.

Dehb n olabilir. Piskiatriye git. Tahminen ritalin ya da concerta yazar.

0

0 Yorumla
21can2121 Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 94%

6 gü
Kişilik & Karakter konusunda 403 cevap paylaştı.

Zihnini boşalt çok düşünceli sin

1

2 Yorumla
- İkaydaas
  
  5 gü
  Nasıl
  
  Yorumla
- 21can2121
  
  5 gü
  Dersten önce 3 dakika nefes egzersizi yap. 4 saniye nefes al 6 saniyede yavaşça ver.
  Aklındaki düşünceleri kagıda yaz. Böylece onları sürekli zihninde tutmak zorunda kalmazsın.
  25 dakika ders 5 dakika mola yöntemini dene.
  Ders dinlerken kısa notlar al. Bu zihninin başka düşüncelere kaymasını azaltır.
  Düşünceler geldiğinde onlarla savaşma. Fark et ve dikkatini tekrar anlatılan konuya getir bence bunları bi dene faydasını zamanla fark edersin
  
  Yorumla
fbadii Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

6 gü

Önce güzel bir rahatlamaya ihtiyacın var. Sonra motive olursun

0

0 Yorumla
Byteknisyen Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 100%

6 gü
Kişilik & Karakter konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Neden odaklanamıyorsun

0

0 Yorumla
TheoSchwarz Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 100%

6 gü

Bir eksiklik vardır onu tamamlanan lazım

0

0 Yorumla
Maskulen1beyfendi Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

6 gü
Kişilik & Karakter konusunda 318 cevap paylaştı.

Aklına ne geliyor tam olarak

0

0 Yorumla
ezgidrgt16 Takip Et
Xper 6 Yaş: 18

6 gü

dehb olabilirsin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

6 gü

Otuzbiri azalt

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > DDerse odaklanamıyorumbı onerınız var mı?

DDerse odaklanamıyorumbı onerınız var mı?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!