Travmanız nedir?

Şimdi saat gece 00.15, bu saatte oturup geçmişe dönmek de derin dertleri kurcalamak da hiç aklıma gelmiyor, hatırlamıyorum ki zaten. Zihnim tam da dinlenmeye geçmişken öyle ağır konulara girmek bana göre değil açıkçası.

İnsanın hayatında illa ki üzüldüğü, kırıldığı veya zihninde iz bırakan bazı anlar oluyordur. Ama ben geçmişin olumsuzluklarını, travma diye adlandırılan o ağır yükleri sürekli aklımda tutup yanımda taşımayı pek sevmiyorum. Bir şeyi kafaya takıp sürekli dert etmek insana huzur vermiyor; olan sadece insanın kendi ruhuna, uykusuna oluyor.

O yüzden böyle geç saatlerde zihnimi yormaktansa, geçmişte ne yaşandıysa geride bırakıp kafamı boşaltmayı tercih ediyorum. Şöyle derin bir nefes alıp anın tadını çıkarmak, huzurla uykuma bakmak varken geçmişin karanlık sayfalarını karıştırmaya hiç gerek yok. Hatırlayıp da gece yarısı moralimi bozacak bir şeyim de yok çok şükür, şu an tek düşündüğüm sakin bir şekilde günü bitirip dinlenmek.