Halı yıkamanın içine etmeselerdi iyiydi 😂😂 Komik video izlemek, derin nefes alıp vermek, yoga yapmak vs. strese çok iyi geliyor. Bir ara streç çarkına sarınca bırakamaz oldum, şimdi ise onu arıyorum ✨✨ #streslebaşetmek

Stres atmak kişiden kişiye değişir; kimi yürür, kimi müzik dinler, kimi de halıyı yıkarken bütün öfkesini köpüğe bırakır. Stresi sadece bastırmak değil, kaynağını da fark etmek gerekir. Derin nefes, spor, müzik güzel araçlar... Fakat insanı sürekli geren şeyi hiç değiştirmiyorsan, kovayı boşaltıp musluğu açık bırakmış olursun

Biraz yalnız kalıp kafamı boşaltmaya çalışırım. Müzik açmak, telefonda oyalanmak, çay içmek ya da sessizce kendi hâlimde durmak iyi geliyor. Çok stresliysem konuşmak yerine önce biraz sakinleşmeyi tercih ederim. Kafam toparlanınca neye sinirlendiğime daha net bakabiliyorum.

Fotoğraftaki o siyah stres çarkı gibi şeyler beni pek kesmiyor, ben direkt salona gidip sağlam bir ağırlık antrenmanı veya sert bir koşu yapıyorum. Bütün negatif enerji terle akıp gidiyor, kafa anında rahatlıyor.

Ahşap oyarım, enstürman çalarım, duvar yumruklarım, antika temizlerim tesbihlerim ile uğraşırım, stres topu sıkarım gibi gibi ben de çok aktivite var stres için

Eskiden kafa atarak stres atardım şu an müzik dinliyorum sadece

Müzik dinliyorum , örgü örmeyi seviyorum, gece karanlıkta caddeyi izlemeyi seviyorum.

Şu stres çarklarından bir tek ben kullanmadım herhalde

Dinlenmeye çekiliyorum. Yalnız kalıyorum çok güzel stres atıyorum. Kimse yok sessiz sakin harika oluyor.

Mesela en basitinden dısarıya çıkarım ya da derin nefes alıp veririm.

Müzik dinlerim arabama atlar gezerim ula

Az önce adliyede gördüm bu elindeki şeyden.

Stres atmak için ne yaparsınız?

Bravehrart

Master Yaş: 24

Halı yıkamanın içine etmeselerdi iyiydi 😂😂

Komik video izlemek, derin nefes alıp vermek, yoga yapmak vs. strese çok iyi geliyor.

https://youtube.com/shorts/ki-EjAYxdVA?si=mU8SiZ2sPIjdV8kG

Bir ara streç çarkına sarınca bırakamaz oldum, şimdi ise onu arıyorum ✨✨

#streslebaşetmek

Cevapla

13 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Ayhan67 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 29

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 12,7b cevap paylaştı.

Biraz yalnız kalıp kafamı boşaltmaya çalışırım. Müzik açmak, telefonda oyalanmak, çay içmek ya da sessizce kendi hâlimde durmak iyi geliyor. Çok stresliysem konuşmak yerine önce biraz sakinleşmeyi tercih ederim. Kafam toparlanınca neye sinirlendiğime daha net bakabiliyorum.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

statüko Takip Et
Master Yaş: 54 , eic 100%

1 ay

Stres atmak kişiden kişiye değişir; kimi yürür, kimi müzik dinler, kimi de halıyı yıkarken bütün öfkesini köpüğe bırakır.
Stresi sadece bastırmak değil, kaynağını da fark etmek gerekir. Derin nefes, spor, müzik güzel araçlar... Fakat insanı sürekli geren şeyi hiç değiştirmiyorsan, kovayı boşaltıp musluğu açık bırakmış olursun

1

0 Yorumla

ft06yl Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 4,5b cevap paylaştı.

Fotoğraftaki o siyah stres çarkı gibi şeyler beni pek kesmiyor, ben direkt salona gidip sağlam bir ağırlık antrenmanı veya sert bir koşu yapıyorum. Bütün negatif enerji terle akıp gidiyor, kafa anında rahatlıyor.

0

0 Yorumla

KayipPsikopat_3 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 29

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 10,7b cevap paylaştı.

Ahşap oyarım, enstürman çalarım, duvar yumruklarım, antika temizlerim tesbihlerim ile uğraşırım, stres topu sıkarım gibi gibi ben de çok aktivite var stres için

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Carvel Takip Et
FenomenMaster Yaş: 28

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 7,7b cevap paylaştı.

Eskiden kafa atarak stres atardım şu an müzik dinliyorum sadece

0

0 Yorumla
Ebru2777 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 38

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 6,9b cevap paylaştı.

Müzik dinliyorum , örgü örmeyi seviyorum, gece karanlıkta caddeyi izlemeyi seviyorum.

0

0 Yorumla
u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 212b cevap paylaştı.

Sigara içerim spor yaparım

1

0 Yorumla
Emre004899 Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 534 cevap paylaştı.

Şu stres çarklarından bir tek ben kullanmadım herhalde

1

4 Yorumla
- m
  
  Bravehrart
  
  1 ay
  İşe yarıyor
  
  Yorumla
- Emre004899
  
  1 ay
  Geçti modası geç kaldık sbsb
  
  Yorumla
- m
  
  Bravehrart
  
  1 ay
  Modası geçmiyor jfjf
  
  Yorumla
- Emre004899
  
  1 ay
  Yolla bitanee
  
  Yorumla
Gözleme2002 Takip Et
Master Yaş: 43 , eic 100%

1 ay

Dinlenmeye çekiliyorum. Yalnız kalıyorum çok güzel stres atıyorum. Kimse yok sessiz sakin harika oluyor.

1

0 Yorumla
s
MFBH22 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 3,4b cevap paylaştı.

Mesela en basitinden dısarıya çıkarım ya da derin nefes alıp veririm.

1

0 Yorumla
Gof34 Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 100%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 6,9b cevap paylaştı.

Müzik dinlerim arabama atlar gezerim ula

1

2 Yorumla
- m
  
  Bravehrart
  
  1 ay
  Ne güzel ula
  
  Yorumla
- Gof34
  
  1 ay
  He ula
  
  Yorumla
SymrnaCityStyle Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 6,8b cevap paylaştı.

Az önce adliyede gördüm bu elindeki şeyden.

1

9 Yorumla
- m
  
  Bravehrart
  
  1 ay
  Adliyede ne işi var?
  
  Yorumla
- SymrnaCityStyle
  
  1 ay
  Adam almış işte boş zamanında elinde oynamak için.
  
  Yorumla
- m
  
  Bravehrart
  
  1 ay
  İyi geliyor insana
  
  Yorumla
- SymrnaCityStyle
  
  1 ay
  Adliye değildi pardon
  
  Yorumla
- m
  
  Bravehrart
  
  1 ay
  Abi jeton yeni düştü kafaya 😂😂
  
  Kaç köşeli
  
  Yorumla
- SymrnaCityStyle
  
  1 ay
  Noluyoz noluyo
  
  Yorumla
- SymrnaCityStyle
  
  1 ay
  Denetimli serbestlik müdürlüğünde bir çalışanın masasında vardı az önce.
  
  Yorumla
- m
  
  Bravehrart
  
  1 ay
  Helal olsun çalışana. Stresle mücadele anında çark çevirmek, insanlarla baş etmekten iyidir.
  
  Yorumla
- SymrnaCityStyle
  
  1 ay
  Aferin.
  
  Yorumla
m
ByBrawo Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 80%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 3,8b cevap paylaştı.

Müzik dinlerim

1

0 Yorumla
u
_-Dream-_ Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 100%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 8,7b cevap paylaştı.

Buraya takılıyorum 😅

1

0 Yorumla
u
вshєldσn Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 14,5b cevap paylaştı.

Yürüyüş yaparım

1

0 Yorumla
huseyin_38 Takip Et
Xper 6 Yaş: 110

1 ay

günaydın hayırlı sabahlar bolça çalışırım kafayı başka şeylere takarım

0

0 Yorumla
Sulfuric_Acid Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

1 ay

Stres atarım

1

0 Yorumla
ƊØLƲNÂƳ Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 5,4b cevap paylaştı.

Mizahi yaparım..

1

0 Yorumla
TerapiSeansı Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 100%

1 ay

kulağıma kulaklığımı takar yürürüm

0

0 Yorumla
Bodunums Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 100%

1 ay

Yastık yumruklarım

0

0 Yorumla
aklımdadelisorular13 Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 2,9b cevap paylaştı.

Zekat vermek hacca gitmek 😂😂😂

0

0 Yorumla
Sarpergülsoy Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 95%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 11,6b cevap paylaştı.

Kum torbası dövüyorum.
Koştuğum da oluyor.

0

0 Yorumla
Xzogo Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 83%

1 ay

Spor. Koşmak. Yürümek bunlar çok iyi geliyor.

0

0 Yorumla
Cod2009 Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 100%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 2,8b cevap paylaştı.

Oyun oynarım spor yaparım gezerim

0

0 Yorumla
kayısılımuhallebi Takip Et
Bilge Yaş: 23 , eic 100%

1 ay

Yemek yerim telle vakit geçiririm

0

0 Yorumla
Günesinkadini Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 100%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 4,6b cevap paylaştı.

Eskiden onA sarardım sinir stres kalmazdı

0

1 Yorumla
- napıcanki123
  
  1 ay
  Artık dokuzA saralım mı beraber
  
  Yorumla
azztkn Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 100%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 384 cevap paylaştı.

Deniyoruz bişeyler de hala bulamadık

0

0 Yorumla
Tuğçe348 Takip Et
Guru Yaş: 18 , eic 100%

1 ay

Stresin çözümü kavgadır

0

0 Yorumla
Beyefendiori Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 97%

1 ay

Atışa giderim

0

0 Yorumla
BloodyGamer Takip Et
Mentor Yaş: 35

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 29,5b cevap paylaştı.

Bunlar işe yaramıyor, daha çok strese sokuyor.

0

0 Yorumla
cheekystaff Takip Et
Guru Yaş: 35

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 699 cevap paylaştı.

motorla gezerim yemek yerim uyurum

0

0 Yorumla
Kâl-Ell Takip Et
Master Yaş: 29

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 4b cevap paylaştı.

M. al insanları zorbalarim

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 ay

Arabsyls sahilde turlamak. Buyur katıl bana 😃

0

0 Yorumla
ccyclaaxs Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 3,2b cevap paylaştı.

Çark çeviririm

0

0 Yorumla
Kadınsıahmet Takip Et
Master Yaş: 52 , eic 96%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 3,2b cevap paylaştı.

Müzik dinlerim

0

0 Yorumla
ZehraVibe Takip Et
Xper 5 Yaş: 19 , eic 100%

1 ay

Müzik dinlerim

0

0 Yorumla
Balımmmki Takip Et
Guru Yaş: 20 , eic 100%

1 ay

Hiç bir şey

0

0 Yorumla
Merica0508 Takip Et
Xper 3 Yaş: 21

1 ay

Asmr izlerim yemek olanından😋

0

2 Yorumla
- pikachuc
  
  1 ay
  Bi de asmr'nin temizlik olanı çok iyiii
  
  Yorumla
- Merica0508
  
  1 ay
  Evett
  
  Yorumla
malakbel Takip Et
Bilge Yaş: 22 , eic 100%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 402 cevap paylaştı.

Hiçbir şey

0

0 Yorumla
Haletiruhaniye Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

1 ay

patlatıp rahatlıyoz napak

0

0 Yorumla
Dedeninbastonu Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 100%

1 ay

Yürüyüş yapıyorum

0

0 Yorumla

Devamını Gör(22)

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Stres atmak için ne yaparsınız?

Stres atmak için ne yaparsınız?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!