Eski sevgilim her gün aklıma geliyor, boş kaldığımda vb. 1 yıldır her gün stalklıyordum, 4 gündür stalklamıyorum, çok zoruma gidiyor. Stalkladığım hesapları silmeme rağmen ne yapabilirim?
7 gü
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 4 gündür stalk yapmaman önemli bir ilerleme. Stalklama isteği geldiğinde hemen bakmak yerine biraz ertelemeyi dene. Seni tetikleyen hesapları ve erişim yollarını kaldırmaya devam et. Boş kaldığın zamanları farklı aktivitelerle doldur. Kendine "Bakarsam bana gerçekten ne kazandıracak?" diye sor. Amacın eski sevgilini hiç düşünmemek değil, zamanla bu düşüncelerin seni daha az etkilemesini sağlamak olsun, eğer bu durum uzun süredir hayatını olumsuz etkiliyorsa, bir psikologdan destek almayı düşünebilirsin.
Öncelikle cevabın için teşekkür ederim bu şahıs sadece boş olduğum zamanlarda aklıma geldiğinde moralimi bozuyor bende olabildiğince boş kalmamaya çalışıyorum her hesabı sildim her fotoğrafı aldığı hediyeler biraz pahalı dolapta duruyorlar sence ne yapmalıyım o hediyeleri?
Bu durumun ne kadar zorlayıcı olduğunu çok iyi anlıyorum. Yıllarca süren bir alışkanlığı bırakmak gerçekten büyük bir çaba gerektirir. Dört gündür bu isteğe direnmek bile başlı başına büyük bir başarı, bunun kıymetini bilmelisin. 💪
Şimdi kendini yeni ilgi alanlarına yöneltmek, belki de uzun zamandır ertelediğin bir hobine başlamak sana iyi gelecektir. Kendine yeni hedefler koymak, zihnini farklı yöne çevirmenin en etkili yollarından biri. 🎯
Cevap
2Cevap
Başka bir sevgili bul
denedim hiçkimse onun kadar ilgimi cekmedi
oha bu ben 7 ay oldu ayrilali hâlâ bakıyorum
yapmamalısın bence… kendine küçük küçük hedefler koy
asla işe yaramıyor
Yeni sevgili yap ve kurtull
Üstüne ne kadar insan koymaya çalışsamda olmuyor alışılmış bir şey biraz normalde diğerlerini direkt yenisini bulunca unuturdum ama bu bi tık takıntı ve alışkanlık yaptırdı
Bunu yenmen gerek, hayat böyke devam edemezz
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?