Çok stres yapar mısınız?

Ne kadar zor olsada bu stres yönetimini sağlamak gerekli.

Kendini huzurlu hissettiğin ve yapmaktan keyif aldığın şeylere yönelmen doğru karar oluyor.

Onun dışında hayatı çok ciddiye almamak gerekli, robot değiliz ve bunları da öğrenmemiz gerekli.

Evet yalan söylemeye gerek yok stres yaparım ama benim stresim bir panik dalgası değil yaptığım işi hayatımdaki insanları ve detayları fazla önemsemekten kaynaklanan bir tür yüksek sorumluluk bilincidir. Bir şeyi yarım yamalak yapmaktansa en iyisi olsun diye kendimi hırpalarım biraz. Dışarıdan çok sakin kendi halinde görünürüm ama içimde her detayı mükemmel hale getirmeye çalışan titiz bir mekanizma sürekli döner yani benim stresim hayata ve yaptığım şeye duyduğum saygının bir göstergesidir.

Evet, özellikle iş konusunda zaman zaman çok stres yapabiliyorum. Sorumluluklar, yoğunluk ve işleri en iyi şekilde yapma isteği bazen insanı ister istemez strese sokabiliyor. Ancak elimden geldiğince sakin kalmaya, sorunları çözmeye ve stresle başa çıkmaya çalışıyorum. İşimi önemsemek ve başarılı olmak istemek bazen bu duyguyu beraberinde getirse de dengeyi korumaya dikkat ediyorum.

Stres olduğum tek bir şey var.
Sevdiğim insanlara alacağım hediyenin bulunma süresi.
Eşsiz olanı bulma konusundaki inadımdan oluyor.
Sonuçta buluyorum.
Sorun olmuyor.
Bu mükemmeliyetçi olmayı kim yükledi bana.
Bulursam çok çekeceği var benden.