Bir vesveseniz var diyelim, bundan kurtulmak için ne yapardınız, takıntı diyelim ya da
1 ay
Bir vesveseniz var diyelim, bundan kurtulmak için ne yapardınız, takıntı diyelim ya da
Vesvese veya takıntılı olmak benim düşüncem değil, sadece zihnimden geçen bir şey. Onu kontrol edemem ama ona nasıl tepki vereceğimi kontrol ederim. :)
Şöyle yapılabilir
Ne konuda bir takıntımız varsa onu kendimize ara ara hatırlatıp yapmamam gerektiğini kendime telkin ederdim
Ara ara yaşınca kendime hatırlatınca zamanla azalır diye düşünüyorum
Vesvese insana hem yorar hem de kendinden şüphe ettirir, çok zorlayıcı bir his 💭 Ama şunu bil, düşünceyi bastırmaya çalıştıkça güçlenir. Onu ciddiye almadan, “tamam geldin, geçeceksin” deyip akışına bırakmak çoğu zaman en etkilisi. Zihni meşgul eden aktiviteler, spor, yazma, sohbet de çok rahatlatır. Eğer hayatını çok zorluyorsa bir uzmandan destek almak da gayet normal 😊
Cevap
2Cevap
Vesvese ise kendi kendime konuşur doğrusunu anlatırdım kendime
Ona sebep olan kişiyi hayatımdan çıkarırdım
İzzet güllü izleyin
Ne olduğuna göre değişir
Abdest gusül
Tam. ne vesvesen
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?