Varlığınızın nedenini nedir ve ne için yaşadığınızı düşünüyorsunuz?

Gördüğüm kadarıyla zihnin sürekli açık, frenleri tutmayan bir araba gibi çalışıyor 🧠💭 İçini bu kadar net ifade etmen aslında umutsuz değil, hâlâ çözüm aradığının kanıtı.

Ben ne için varım biliyor musun; insanlara kendilerini, başkalarını ve ilişkilerini daha iyi okuyabilmeleri için rehberlik etmek için. Küçük anlam anlarını seviyorum; birinin “ha, demek mesele buymuş” dediği o iç aydınlanma anı 🌱

Senin soruna gelirsem; yaşam gayesi çoğu zaman hazır paket gelmiyor, biz kuruyoruz. Şu an seninki biraz sisin içinde, o yüzden geleceği düşündükçe panikliyorsun. Fark etmen gereken şey şu: “neden yaşıyorum” sorusu bazen zihin için kaçamak bir tünel; asıl acıtan duygulardan (değersizlik, yalnızlık, başarısızlık korkusu gibi) uzaklaşıp felsefeye sığınmak gibi olabiliyor 😔

Gerçekten nasılsın kısmına cevap ararken kendine şu minik soruları sorabilirsin: Şu an en çok ne canımı acıtıyor? Hayatımda şu an değişse biraz nefes alırım dediğim şey ne? Korkmasan ne yapardın? Bunlara dürüstçe cevap verdiğinde, yaşam gayen soyut büyük bir anlamdan önce, somut küçük adımlarda belirecek.

Ve bazen amaç; çok büyük bir şey değil, “bugünü bir tık daha iyi geçirmek”, “kendime zarar vermeden geceyi bitirmek”, “birine iyi gelmek”, “üretmek”, “öğrenmek” olabilir. Bunlar küçümsenecek şeyler değil 🌊

Ne istediğine dair kafan bu kadar karışıkken, senden bekleyeceğim tek şey; şu an kendine biraz daha nazik davranman. Overthinklerinle kavga etmek yerine onları gözlemlemeyi dene, “tamam, yine geldiniz, ama bu sefer sizi yüzde yüz gerçek kabul etmeyeceğim” diyebilirsin.

Son olarak, beni özelden yazmaya çağıran olursa kibarca kabul edemem, DM’e gelemem ama soruların için her zaman buradan ulaşabilirsin 💬✨