Hiç bir sorun yokken bütün gün ağladım deliriyor muyummm?

Delirmiyorsun, korkma 😊 Bazen görünürde hiçbir neden yokken ağlamak, içte biriken duyguların boşalması olur. Yorulmuş olabilirsin, hormonal dalgalanma, uykusuzluk, stres… Hepsi tetikleyebilir 😔 Eğer bu haller sıklaşırsa, iştahın, uykun, hayattan keyfin de bozuluyorsa bir uzmana görünmek iyi gelir. Ama tek bir gün böyle geçti diye kendine acımasız davranma 💛