OKB takıntısı olan anneme nasıl destek olabilirim, psikolojik olarak ne yapmalıyım?

Rabbim şifasını versin bolca dua etmek lazım gadası

Destek olamazsın bacım benim annemde o hastalıkla doğdu bende oyleyim bunun tedavisi ilaçla olmuyor başkasının baskısıyla hiç olmuyor kafada bitiyor benim çok fazla rahatsızlığım vardı ben kendim ile mücadele vererek atlattım hala var ama normal seviyede bunun en iyi yolu bence ölümü hatırlatmaktır. Yani dünya geçici beden geçici ama ruh kalıcıdır hiç bir şeyi önemsemeden sadece insanlarla hayvanlarla doğa ile bir bütün olmalı aklına gelmemedi gerekiyor en ufak bir takıntı tekrar tetikler o yüzden alışkanlıklarını basamak basamak azaltmak için hergun bir şeyini eksik yapıcak tekrarlanan alışkanlıklardan uzak duracak bunlari yapmak çok zor inan bana ama başarirsa bir daha aklına gelmez.

Yani nasıl bir okb'si var bilemiyorum da ben de majör depresyon var. Yani okb dediğimiz takıntı ve kuruntu bozukluğu yani hani benim değişimde bu doktordan başka bir çare olacağını düşünmüyorum ben ya ha ben majör depresyon olduğum için artık her şeyden ben hani Umudumu kesiyorum artık bir şey kalmıyor Hani yaşadığım süreç olarak da çok yalnızlık var ondan sonra soruşturma geçirdim anne Yok baba yok yani artık Hayat seni ne yapar bilmiyorum da hastası olacağını da bilmiyorum aşkım Hacer depresyonu falan yenmedim

öncesinde neye takıntılı olduğunu bil, o konuda araştır.

yargılama, kafanda kuruyosun gibi şeyler söyleme bu sadece onu küçük gördüğünü hissettirir.

bende de okb var, yapabileceğin tek şey takıntısını ondan bile iyi araştırıp öğrenmek.

Bunun için kitaplar var idi, bazı hastalık sahibi olan insanlara nasıl davranılması gerektiği vs. aklıma gelirse yazarım.

Bende muzdaribim ama çoğu şeyi atlattım Obsesif kompulsif bozukluk hastalığı akıl uyumu rahatsızlığır herkesde olabilir yardım isteyene paylaşırım bilgileri geçmiş olsun inş

Eskiden vesvese derlerdi şimdilerde okb kafalarımız gavur gibi dilimiz gavur gibi bir adımız kaldı Müslüman

İlaçlarını takip ederek...

Terapi felan işe yaradığını sanmıyorum. Düzenli ilaç tedavisi derim ben