Tükenmişlik sendromu yaşayan oldu mu daha önce?

Sabahtan beri seni takip ediyorum. Aşırı canın sıkkın

Ne bu, kamyon arkası laflarına mı geçtin ahahah

Bir de Yoda olacaksın, puu

Ulu yoodaaa
Morglassss

Hiç bir şey yapmak istemiyordum her şeyi herkesi çıkarmıştim hayatımdan evden bile cikmiyordum

Ben daha çok problemlerden kaçıyordum ya kendimi bütün her şeyden soyutlamıştim benim için hayat durmuştu yani

Bilmiyorum emin değilim o konuda ya o zaten o günler o kadar boktan ki her şey garip geliyor

Böyle bir cam fanusta gibi insan kalabaliktan kaçıyor tuhaf çok tuhaf günlerdi kimse umarım öyle şeyleri yaşamaz toparlanmasi çok çok zor oluyor

Evet değişiyor ama geçici çıkış yolu bul çünkü çok tehlikeli

Verebilecek en iyi tavsiye her ne olmuşsa olmuş kendine affetmeye bak ve kendine değer ver sonra her şey düzeliyor

Neden tükenmiş hissediyorsun peki

Hayata negatif mi bakıyorsun yalnız mısın sorun ne sorunun kaynağını bulamadan çare bulamazsin

Bak şimdi hayata hangi çerçeveden bakarsan hayatın o yönünü görürsün hayata negatif bakarsan hep negatifler gözüne takılır ama hayata pozitif bakmaya başlarsan ilk aşamada pozitif şeyleri görmekte zorluk çekersin ama zamanla otomatiklesecek en zor zamanlarda bile küçük pozitif şeyler yüzünü güldürmeye yetecek tam şu an benim olduğum gibi ne olursa olsun üzülemiyorum artik ben

Valla şu an senin durumun yine iyi 5 yıl önce ki benim hayatimi yaşamak istemezdin yaşamayı sevmesem çok meftah olmuştum gece gündüz düşündüğüm tek şeydi çünkü sen yine iyisin arkadaslarınla insanlarla iletişim kuruyorsun ben boğulacak gibi oluyordum

Kendim atlattım ya pozitif bakmayı öğrendim kendimle barıştım hataları düzelttim kendimi hayatımın merkezine koydum şimdi çok şükür her şey çok mükemmel ama şimdide daha çok insanlarla anlasamama problemi oluyor kendime o kadar odaklanmışım ki başkası için bir şey yaptığım zaman kendimden çalıyor gibi hissediyorum flört sevgili konusunda da öyle örneğin mesajlasmk bile tuhaf geliyor sanki mesajlaşmak yerine daha iyi bir şey yapmam gerekiyor gibi hissediyorum

Biraz öyle gibi yani kendi istediğim dışında yaptığım her şey zulüm gibi geliyor doğal olarak sevgili falan yaptığın zamanda karşı taraf bir şeyler bekliyor ne bilim mesajlasma arama hesap verme hesap sorma bunlarda daha çok boğuyor beni sonuç uzaklaşma oluyor yani tukenmislikten çıktığımdan beri birine karşı gerçek bir duygu hissettim mi bilmiyorum ama genelde hep dediğim gibi sıkıldığım için uzaklaştım ve hep kısa süre sürdü

Çok düşünüyorsun herhalde benim işte şunu düzeltmem lazım hayatımda tek eksik kalan şey sevgili işine katlanmakta zorluk çekiyorum ama yalnizlikta canımı sıkmaya başladı 😂 kendimden ödün vermem gerekiyor demek ki

Bulmakta bir şey yokta işte katlanmak sıkıntı 😂 bana şey lazım herhalde kafama kafama vuracak hatun yoksa 2 3 ayı geçmiyor 😂

Yaz anlatayım

Hayır 🙂‍↔️