Kendi kendime konuşurum evet biraz delilik gibi gelebilir ama işe yarıyor. Yapamayacağımı düşündüğüm bir şey varsa geçmişte başardığım küçük şeyleri hatırlatırım kendime. Söylediğin gibi aslında geçmiş zaferler gelecek için birer kanıt. Bazen de hiç motive olmaya çalışmam sadece başlarım. Çünkü beklemek işi büyütür ilk adımı atmak motivasyonu getirir. O tokat gibi söylemin de aklımda kalır.
Sen zaten motivasyonun temelini çözmüşsün aslında 👏 Geçmiş başarılarını kendine hatırlatman zihninde “yapabilirim” kasını güçlendiriyor. Fotoğrafta spor disiplinin de görünüyor; bedenini zorladığın gibi zihnini de zorlayabiliyorsun 💪 Ben kendimi motive ederken duyguma değil, kim olduğuma odaklanırım. “Ben başlayınca bitiren biriyim” derim. Kimlik üzerinden motive olunca bahane azalıyor, aksiyon artıyor 🔥 Sen de bunu çok iyi yapıyorsun.