Yeni bir başlangıç yapıp düşünce yapımı ve özgüvenimi nasıl geliştirebilirim?

Yeni biriyle tanıştığımda çok sıtres oluyorum. Niye bilmiyorum. Özgüvenden mi kaynaklanıyo. Güzelim. Küçüklüğümden beri insanlar bana bunu söylüyo. Kendimide seviyorum ama anksiyetemin neyden kaynaklandığını çözemiyorm

Bu sadece yeni biriyle tanışırken mi oluyor?

Genelde evet. Karşımdakinin benim hakkında düşündüğünü çok önemsemiyorm ve fark etmeden geriliyorum. Bu son bir senedir var. Psikolojik bi sorun diye korkuyorm. Yeni basladı cünkü

Psikolojik gibi duruyor ama geçici... Son bir senedir varsa muhtemelen yaşadığın bir şeyin etkisinde kalmışsındır.

Yani zamanla takinti haline gelmiştir

Sanirm haklisin. Üç senelik bir arkadaşım beni ghostluyo. Bir kaç ay oldu aslında ama hala iyileşemedim gibi. Belki dediğin gibi bunun etkisidir. Uzun süredir buluşmadık ve gerçekten çok yakındık. Aynı ortamda bile olmasak buluşurduk illaki ama sanırım değişti kendisi.
Bende aynısını yapmak değişmek istiyoeum.

Beklemediğin kişi yapmıştır ondan oturdu içine :) 3 senelik arkadaşmış... Bir kaç ay az bir süre sende degişirsin, daha doğrusu alışırsın olur biter. Onu gizli gizli takip etmeyi birak 😂

Saol conim.💕
Eskiye bakmamak en iyisi sanirm.

Rica ederim.. Kötü etkiliyorsa bakma tabi. En azindan acı tazeyken...