Son zamanlarda hayattan hiç keyif almıyorum gerçekten çok mutsuzum ne yapabilirim?

Neden mutsuzum çünkü çıkmaz bi döngüye girdim.

Döngü: hayallerimi başarmak istiyorum ama çok mutsuzum/motivasyonum yok, mutlu olmak için dışarıya çıkmam lazım ama dışarıya çıkasım yok yani dışarda zaman kaybediyormuşum gibi hissediyorum bişeyler başarıp öyle dışarı çıkmak istiyorum ama başaramıyorum morelim yok...

BAŞARMAK İSTEDİĞİM ŞEYLER: İstediğim kritlerlere uygun bi kız bulmak, sosyal medyada gelişmek, hayalim ettiğim kişi olmak (özgüvenli, sosyal, yakışıklı, güçlü ve komik) şu an sadece komiğim ama diğerleri yani özgüven, sosyak, yakışıklılık, güç falan normal seviyede.

Son zamanlarda hayattan hiç keyif almıyorum gerçekten çok mutsuzum ne yapabilirim?
Cevapla