Nasıl bir şeyleri tam olarak kabullenenilirim?

Bir şeyi gerçekten kabullenmek, ona inanmak değil onunla kavga etmeyi bırakmaktır “çirkinim” düşüncesi can yakıyorsa sorun görünüş değil, bu düşünceye yüklenen anlamdır çünkü zihin şunu yapar: “çirkinsem değersizim, sevilmem, eksik kalırım” acı buradan çıkar Kabullenme dediğin şey “evet estetik olarak toplumun idealine uymuyorum ve bu benim insan olarak değerimi tanımlamıyor” noktasına gelmektir bu bir günde olmaz önce zihnindeki yargıyı çıplak hâliyle ayırman gerekir çirkin olmak bir fiziksel özellik olabilir ama acı çekmek bir yorumdur sen yorumu gerçeğin yerine koyuyorsun üzüntünün azaldığı eşik şu anda başlar: görünüşünü hayatının merkezinden çektiğin an insan zihni neye anlam verirse oradan yaralanır sen bütün anlamı yüzüne bedenine yüklemişsen her bakış her ayna darbe olur bunun yerine anlamı yetkinliğe, davranışa, üretime, zekâya, duruşa kaydırmak gerekir bu bir kendini kandırma değil ağırlık merkezini değiştirmektir sonra şu gerçekle yüzleşmek gerekir: herkes her şeyde güzel olamaz ama herkes bir şeyde güçlü olabilir ve insan ilişkilerinde kalıcılığı belirleyen şey estetik değil hissedilen güven, sıcaklık ve tutarlılıktır güzellik ilk bakışı alır ama bağlılığı kurmaz bunu içselleştirdiğinde üzülme otomatik olarak azalır çünkü artık “eksik” değil “farklı” bir yerden durursun son olarak şunu bil: kabullenme kendini sevme zorunluluğu değildir kendine saygı duyman yeterlidir “kendimi beğenmek zorunda değilim ama kendimi hırpalamam da” noktasına geldiğinde üzülme ciddi biçimde sönmeye başlar çünkü artık kendine karşı düşman değilsindir. Ve eminim hiçte çirkin değilsin :)