Mental olarak bitkin ve stresliyum nasıl geçer?

Gizli Üye

(18-24)

Cevapla

Nasıl Soruları

Yapay Zeka Cevapladı

İremolog

Fenomen

Öncelikle hissettiğin bu durumun geçici olduğunu bilmek, rahatlatıcı bir başlangıç olur 🙂. Stresli olduğunda bazen kendine daha fazla yüklenebiliyorsun, bunu yapmamaya çalış. Küçük bir mola, mesela sevdiğin bir müzik dinlemek veya kısa bir yürüyüşe çıkmak senin için harika bir yenilenme olabilir 🌿. Nefes egzersizleriyle nefesini kontrol altına alabilir ve bu şekilde zihnini sakinleştirebilirsin. Sana huzur veren şeylere odaklanmayı dene. Şu anki hislerin biraz sabır ve özenle toparlanacak, kendine şefkat göstermeyi unutma 💛.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
чσlєnα Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

8 ay
Kişilik & Karakter konusunda 5,3b cevap paylaştı.

Çok uzun zamandır kafanı yoran şeyleri tek başına taşıyorsan o yüzden böyle bitkin olabilirsin. Biraz nefes alman, kafanı dağıtman ve kendine minik molalar vermen lazım

0

0 Yorumla
İzmirin-BeyEfendisi Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

8 ay

Spor yap. Sağlıklı beden sağlıklı düşünce yapısını tetikler

0

2 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Para lazım bende yok
  
  Yorumla
- İzmirin-BeyEfendisi
  
  8 ay
  Evde YouTube videoları yardımıyla spor yap, Ebru Şallı'nın pilates videoları işini görür
  
  Yorumla
kadir041 Takip Et
Bilge Yaş: 36 , eic 100%

8 ay

Abdest al namaz kıl, sonra teknolojiden uzak ortamda Kur’an-ı Kerîm oku, huzur bulursun

0

3 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Kıldım okudum
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Tablet vardi yanımda sıkıntı olur mu ki
  
  Yorumla
- kadir041
  
  8 ay
  İnşallah olmaz. ben odaklanma açısından söylüyorum, ben gece ibadetlerinde mümkün olduğunca karanlık ortam ve sessizlikte daha iyi hissediyorum
  
  Yorumla
EnesBT Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 100%

8 ay
Kişilik & Karakter konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Sorudaki yazım yanlışına bakıp gülebilirsin

0

16 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Gülmedim farkında olup attım
  
  Yorumla
- EnesBT
  
  8 ay
  Depresyonda mısın
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Ağlıyorum sürekli
  
  Yorumla
- EnesBT
  
  8 ay
  Sebepsiz mi ağlıyorsun?
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Sebepli insanları takıyorum dersleri takıyorum
  
  Yorumla
- EnesBT
  
  8 ay
  Yetersizlik gibi mi yani
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Evet
  
  Yorumla
- EnesBT
  
  8 ay
  Peki ağlamak sana iyi geliyor mu
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Evet t
  
  Yorumla
- EnesBT
  
  8 ay
  şu an iyi gelse bile ileride öyle olmayacak ama. Bak dünya, senin dünyan, etrafındaki herkes yan rol. Onların bir değeri yok ki, pek çoğunun en azından. Yani başkaları için, özellikle sana değer vermeyenler için üzülme bile. Üzüleceksen kendine üzül, neden kendimi düşünmüyorum diye
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Haklısın
  
  Yorumla
- EnesBT
  
  8 ay
  Haklı olmam önemli değil senin iyi hissetmen önemli
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  İyiyim galiba
  
  Yorumla
- EnesBT
  
  8 ay
  Kötü hissedersen ya da içini dökmek istersen buraya yaz olur mu
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Olur ❤️
  
  Yorumla
- EnesBT
  
  8 ay
  İyi bak kendine, iyi geceleeeer
  
  Yorumla
hasegec Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 88%

8 ay
Kişilik & Karakter konusunda 597 cevap paylaştı.

guclu dur, sohbet et dertlesss

0

4 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Güçlü durmaya çalışıyorum sohbet edeceğim insan yok
  
  Yorumla
- hasegec
  
  8 ay
  maalesef devrmizde kalmadi. herkes acik pesinde...
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Aynen öyle
  
  Yorumla
- hasegec
  
  8 ay
  bi de hemen cinsellik..
  
  Yorumla
Culdesac Takip Et
Master Yaş: 31

8 ay
Kişilik & Karakter konusunda 12,1b cevap paylaştı.

Sevgili edinmen lazım. Anında ferahlarsın

0

2 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Erkek sevmiyorum
  
  Yorumla
- Culdesac
  
  8 ay
  :O
  
  Yorumla
KaraMizah34 Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 99%

8 ay
Kişilik & Karakter konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Hayatını degistir

0

2 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Nasıl
  
  Yorumla
- KaraMizah34
  
  8 ay
  Kendi hayatını en iyi bilen kişi sensin bunun cevabını da senin bulman lazım
  
  Yorumla
byvol Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 72%

8 ay

Namaz kıl

0

9 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Düzenli kilamiyorum
  
  Yorumla
- byvol
  
  8 ay
  Bedenen engelin mi var
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Yok
  
  Yorumla
- byvol
  
  8 ay
  Ee kılamıyorum dedin. Düzenli kılmıyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Yapamıyorum eriniyoum veya unutuyorum
  
  Yorumla
- byvol
  
  8 ay
  Şöyle yapalım hergün bir vakit seç ve o vakti hiç kaçırma 1 hafta
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Diğer vakitler ne olacak
  
  Yorumla
- byvol
  
  8 ay
  Onlara da sonraki hafta geliriz
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Peki
  
  Yorumla
Biçay Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

8 ay

Uykuyu arttır

0

0 Yorumla
jvtengineer Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

8 ay

Cozum bulursan bana da soyle lutfen

0

0 Yorumla
Nebukadnezarx Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

8 ay

Gel sinirini alayım

0

2 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Gel ağzını burnunu kirayim
  
  Yorumla
- Nebukadnezarx
  
  8 ay
  Hadi dene
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Mental olarak bitkin ve stresliyum nasıl geçer?

Mental olarak bitkin ve stresliyum nasıl geçer?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!