Zorluklarla nasıl başa çıkıyorsunuz?

Question

Başa çıkamıyorum gibi yorumlar yapmayın çünkü hiçbir şey yapmıyorsanız zamana bırakmak dahi bir başa çıkmaktır aslında. Ya da zamana bırakmak yerine başka yollar denersiniz, başka adımlar atarsanız gibi gibi. Zorluklarla, sorunlarınızla nasıl başa çıkıyorsunuz?

Ebru2777 · Accepted Answer

Bazen hayat üstüme üstüme geldiğinde çok büyük bir şey yapmak zorunda hissetmiyorum artık. Çünkü öğrendim ki her zorlukla savaşarak değil, bazen nefes alarak ve kendine zaman tanıyarak da başa çık. O an duygularımı saklamadan hissediyorum. Çünkü hissettiğimi inkâr ettikçe içimde büyüyor. Sonra kendime küçük küçük adımlar seçiyorum. “Şimdilik bunu yapayım, gerisi gelir” diye. Bazen konuşarak rahatlıyorum, bazen yürüyüşe çıkıp kafamı topluyorum, bazen de gerçekten zamana bırakıyorum. Zamanın iyileştirici gücüne inanıyorum ama ona teslim olmuyorum; kendimi tamamen bırakmak yerine, elimden geleni yapıp kalan kısmı zamana bırakıyorum. Böyle olunca hem tükenmiyorum hem de her zorluğu daha olgun bir şekilde atlatabiliyorum. Kısacası, ben başa çıkmayı bir savaş gibi değil, kendime karşı bir şefkat pratiği gibi görüyorum. Bu da bana hem güç veriyor hem de yumuşatıyor.

Selinawoman · Accepted Answer

Gözümde küçülterek. Zorluk var ise kolaylıkta vardır.

Bazı şeyler gerçekten biz gözümüzde büyüttüğümüz için büyükler. Sakin bir zihin ile ilerlemek daima sağlıklıdır.

Şimdi geriye dönüp baktığımda vakti zamanında dert edindiğim şeyler esasında ne kadar basitmiş diyorum. Her şey geçici, her zorluk biter ve bitecek.

Bugün onu küçültüyorum ki yarın dönüp baktığımda kayıp vakit olarak görmeyeyim bugünleri.

Ben üzerine düşünürüm fakat uzun değil ani kararlar veririm. Onu hafızamdan silmem gerekir (silmek mümkün olmasa bile onu bastırmam gerek).

Çözmek en güzel olay onun içinde karar vermek zorunda insan. Havada asılı olan her bir şey başa çarpar insanın 🙃

__Limonağacı__ · Accepted Answer

Önce kendime bunun geçici bir imtihan olduğunu, her insanın böyle şeyler yaşayabileceğini, kendi hatam varsa da her insanın böyle hatalar yapabileceğini hatırlatıyorum.

Sonra o işi düzeltmenin yollarına bakıyorum. Eğer hiçbir çıkış yolu yoksa da Allah’a bırakıyorum, dua ediyorum.

Elimden geldiğince de kendimi meşgul ediyorum.

Her şey geçiyor bu hayatta ve insanoğlu her şeye alışıyor.

AsilSessizlik · Accepted Answer

Zorluklarla nasıl başa çıktığımı düşündüğümde, açıkçası çok da özel bir yöntemim yok. Daha çok aklıma geldikçe üstüne gitmek yerine düşünmemeye gayret ediyorum. Çünkü bazı şeyleri ne kadar kurcalarsam o kadar büyüyor gibi geliyor. Bir de şöyle düşünüyorum; insan şükretmeyi bildikçe yük biraz hafifliyor. Elimde olanlara odaklanınca, olmayan ya da beni yoran şeylerin etkisi azalıyor. Tam anlamıyla her şeyi çözüyorum diyemem ama en azından kendimi ayakta tutan şey bu sakin kalma ve şükretme hali oluyor.

İremolog · Accepted Answer

Zorluklarla başa çıkmak, aslında her bireyin kendi yöntemini bulması gereken bir süreç. Benim için en etkili yöntemlerden biri, o anki duygulara tamamen teslim olmamak. Yani, önce bir durup soluklanmak, sonra çözüm odaklı düşünmeye çalışmak. Hatta bazen yazmayı severim; kalemle kâğıda dökünce zihnim daha net oluyor. Senin de kendine uygun, rahatlatıcı bir yöntem bulman bu süreçte çok işe yarayabilir! 🌿✨

Barış_LonelyForever · Answer

çözüm bularak ya da  sabrederek veya umursamayarak

kadir041 · Answer

Kafaya bir şeyi çok takmış isem gece uykum bölünür, o arada kalkıp zikir ile meşgul olurum, namaz kılarım, başka bir yol bilmiyorum, dertleşecek ne annem ne babam da yok, tüm dertler sıkıntılar üst üste gelse çözüm sadece Allâh dan gelir, o yüzden ferahlama yolu zikir dua ve ibadet ile olur

Karahindibaaaaaa · Answer

Zorlukları gözümde büyütmeyerek. Yani Zorluklar da kolaylıklar da hayatın bir süreci aslında bunu kabullendiğimizde her şey daha kolay oluyor. Zorluk sanki bir tek benim başımda varmış gibi ehvamlanıp olayları büyütmenin bir manası yok açıkçası.

Blue-world · Answer

Galiba zamana bırakarak. Muhabbet kuşumu kaybettim geçen gün ve şu an bir boşlukta gibi hissediyorum. Bu durumla baş etmek için uzun yürüyüşler yapıyorum ama kuşumun yokluğunu kapatmıyor bu. Ben de bu acının dinmesi için zamana bıraktım.

Emreaydın35 · Answer

Gözünde çok büyütmeye gerek yok sen cabalamasan bile her şey olurunda gider sen sadece yön verirsin o kadar gözünde buyuttugun senin için sorun olan şeyler buna benzer durumlari arkana baktığında zaten yaşanmış bitmiş olup geçiyor yine aynısı olucak sonuç olarak kimse senden onemli değil ben umursamıyorum olcak olan olur olmiycak şeyler olmaz zaten 👌

ggoodvolunteer · Answer

Başıma ne gelirse Allah ' tan geldiğini bilerek karşılıyorum. Başına ne gelirse Haktan gelir , gerisi yalan gelir.

vfor_v · Answer

sabrederek, Allah'tan yardım isteyerek, laf olsun diye değil gerçekten böyle, başka türlü nasıl başa çıkılır,

GrushenkaRises · Answer

kavga ediyorum. Duruyorum küsüyorum üzerine gidiyorum dinleniyorum. Bazen görmezden geliyorum. Tamam halledicem diyorum. Bıkıyorum. Sonra bir bakıyorum bitmiş. Yenileri geliyor bölüm sonu canavarı gibi kocaman skdksk of yaşamak çok zor

Qarismaa34 · Answer

Kimisi zamanın çürüten değil, dönüştüren tarafına güvenir… Kimisi de bir adımı bile ileri taşıyorsa, onun da direnmek olduğunu bilir.

Leuvergnex · Answer

Başa çıkmıyorum ne olursa olsun ona göre hayat yasıyorum acı bıle olsa bır kere geldık dunyaya

melankolikMelaike · Answer

Kabullenince deliliği hissediyosun içerlerinde, öyle

HaymatlosAşk · Answer

Ben çıkmıyorum öyle bıraktım. Zorluklar üzerimde tepiniyor

saçmabirkişilik · Answer

uyuyarak. çözümün de rüyamda bana gösterileceğini umarak.

ozmrcnfeyza · Answer

Umursamıyorum böyle yapınca en azından biraz hafifliyor

İçiBoşDefterim · Answer

Biri için bitsin kurtulayım diye dua ediyorum bir tane daha sorun çıkıyor

Besiktas7834 · Answer

Ne sen sor ne ben söyleyeyim  Düşüncesi bile daraltıyor

GezegenAdam · Answer

Valla önce bir mukayese eder zorluğu derecelere ayırıyorum ona göre planlar yapıyorum ikincisi Rabbime teslim oluyorum

MsBetty · Answer

Dua ederim Allah’a sığınırım

Laviniawste · Answer

Yok sayarak zamanla geçiyorr jsn

KayipPsikopat_3 · Answer

Zamana bırakıyorum Allah büyük diyorum

TheBourty · Answer

Sabır ve Allah’a teslimiyet ile…

frankejstan013 · Answer

Gülerek dalga geçerek geçiriyorum

MarllboroRed · Answer

Hayırlısı diyerek

Lunalie · Answer

Çıkamıyorum

Doktorrcıvanıım · Answer

Haline bırakıyorum

Barlas_Bey34 · Answer

Akılla

Lazımbazıhatalar · Answer

Cikamiyore

aşkokuşkowqe · Answer

Çıkmıyorum hedjjd

Heraşira · Answer

Tevekkül ediyorum.

AdimEfe · Answer

Üstüne giderek xd

Visslaw1 · Answer

Bekliyorum

Zorluklarla nasıl başa çıkıyorsunuz?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Zorluklarla nasıl başa çıkıyorsunuz?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!