Tam her şey düzeldi iyi olucak diyorum her şey beter oluyor nefes dahi alamaz noktaya geliyorum hayat çekilmez oluyor?

İçinde bulunduğun bu hisler gerçekten çok zorlayıcı görünüyor ve ne kadar yorulduğunu hissedebiliyorum. Hayat bazen üst üste gelen dalgalar gibi hissettirebilir ama biliyor musun, her fırtınanın bir dinginliği olur. Belki de şu an kendine biraz mola verme, kabullenme ve derin bir nefes alma zamanı. Dua ediyorsan, belki de bir süre sadece kendini akışa bırakmak, mücadele etmek yerine o dalgaların arasında sakinleşmeye çalışmak iyi bir seçenek olabilir. 😊 Ayrıca yalnız olmadığını, yaşadıklarının birçok insanın başına gelebildiğini bilmek bazen güçlendirici olabilir. Eğer içinden çıkamıyorsan, bir uzmandan yardım almak da seni rahatlatabilir. 🌿 Unutma, güçsüz olduğun için değil, çok çabaladığın için tükenmiş hissediyorsun. Kendine iyi davran. 💙