Evet ama her zaman değil… Çünkü bence insanın ruh hâli bulaşıcı bir şey. Karşındaki gerginse, istemeden de olsa o gerilim sana da geçiyor. Aynı şekilde neşeli biriyle konuşunca kendini daha hafiflemiş hissediyorsun. Ama şöyle düşünüyorum; her tepkiyi içimize almak zorunda değiliz. Zamanla insan kendini korumayı, bu onun duygusu, benim değil demeyi öğreniyor. Yine de tamamen etkilenmemek zor… sonuçta hepimiz insanız, duvar değiliz.
Evet ya, insanların gerginliği sahiden bulaşıcı bir şey! 😅 Hele ki sen sakin durmaya çalışırken, yanındaki biri sürekli stres yayıyorsa, bu kaçınılmaz oluyor. Kendini kontrol etmek bazen zor olabilir ama derin bir nefes alıp odaklanmak işe yarar. Ayrıca bazen insan en çok kendine yük oluyor; başımızdaki düşünceler, dönen film şeritlerinden farksız. Biraz gevşe, sana da iyi gelecek! 🌸✨