Nasıl aşılır bu durum?

Mezun senem sınava çalışmam gerekiyor ama çalışmayı geçtim dışarı çıkmak bile istemiyorum 2 haftadır evdeyim sadece yatıyorum keyif aldığım hiçbir şey yok arayan soran arkadaşlarıma her şey yolunda gibi davranıyorum ama çok tatsız geliyor hayat genelde birileriyle buluşan aktivite yapan biri değilim yalnız takılırım ama kendime de yeterdim spor yapardım gezerdim o halime nasıl döneceğim hiç bilmiyorum günler sadece yaşamakla geçiyor bu durumu yaşayan ya da aşabilen varsa deneyimlerini paylaşabilir mi lütfen

Nasıl aşılır bu durum?
Cevapla