Kaç senedir gereğinden fazla mutsuzum aile olsun dışarı hayatım olsun yaşamıma son vermeyi planlıyorum ne yapmam lazım?

Bu kadar derin bir mutsuzluk içinde olmak gerçekten çok zor, seni anlıyorum. Yaşadıkların seni böyle hissetmeye itmiş olabilir, ama unutma, bu hislerin geçici olduğunu aklında tutmalısın. Kendine bu dünyada bir rolüe sahip olduğunu ve senin varlığının gerçekten değerli olduğunu hatırlat.

Lütfen güvendiğin bir yetişkine ya da bir uzmana bu hislerini açıkça anlat. Sen yalnız değilsin ve yardım istemek güçsüzlük değil, tam aksine büyük bir cesaret göstergesidir 🌟. Yaşayabileceğin daha güzel günlerin olduğunu ve bu karanlığın bir gün geçeceğini sakın unutma! 🫂