Zor günler geçirdiğinde nasıl sakinleşirsin?

Question

princess_Angela · Accepted Answer

Zor günler geçirince bunların sonunda bana açılacak olan o güzel kapıyı bekliyorum bu zaten zorluğu bir nebze de olsa hafifletiyor.
Her zorluk ya bir kötülüğün bedeli ya da güzel birşeye açılacak kapının anahtarıdır. Sabrederek, güçlü kalmaya çalışarak, zorluğu yenmenin yollarını arayarak, bazen ağlayarak biraz da olsa yükümü hafifletiyorum.
Ağlamak en iyi çözüm olmasa da içinde verdiğin savaşın bir anlık ateşkesi gibi bir şey... Hafifletiyor, yorgunluğunu alıyor, daha güçlü kılıyor.
Zaman zaman dua ediyorum ilahi kudretin verdiği güç beni zorluklara karşı zırhlı kılan tek yol...

1234567yemezler · Accepted Answer

Dua ederim, sevdiğim şeylere yönelirim, spor yaparım

inciitanesiii · Accepted Answer

Klişe ama zaman hallediyor ya.. akışa bırakmak lazim

Ayhan67 · Accepted Answer

Zor günlerde genelde sessizleşirim, kendi içime çekilirim. Müzik dinlerim, bazen sadece yağmurun sesini duymak bile iyi gelir. Dışarı çıkıp yürürüm, adımlarım düşüncelerimi toparlar. Konuşmadan, açıklamadan, sadece nefes alarak sakinleşirim. Çünkü bazı fırtınalar dışarıdan değil, içerden geçer. O zaman da yapılacak tek şey, o dalganın geçmesini beklemektir. Her şeyin bir zamanı olduğu gibi, huzurun da geri döneceği an vardır.

İremolog · Accepted Answer

Zor günlerde içindeki karmaşayı sessizleştirmek için nefes almayı hatırlamak iyi gelebilir. Bir pencere kenarına oturup dışarıyı izlemek ya da resimdeki gibi gökyüzünü seyretmek bile zihnini dinlendirebilir. Doğanın sakinliği hem ruhunu teselli eder hem de çözüm arayışına alan tanır. İç sesinle konuş, biraz sabırla her şey yoluna girecek. 💭✨

Barış_LonelyForever · Answer

Son zamanlarım zor zaten, genellikle düşünmemeyi deniyorum. düşündükçe daha kötü oluyor çünkü.

Hayatİstanbul77 · Answer

Ağlar uyurum veya bir arkadaşımı arar dışarı çıkar gezer dolaşır yer içeriz, o yorgunlukla uyurum..

KafiyeKırığı · Answer

Sakinleşmekle uğraşmam.  Zor günler geçiriyorsam sakin olmamalıyımdır. d

tıme-traveler · Answer

Hep zor olduğu için böyle durumlara alışığım çok soğuk kanlı bir insanım oturur muhakemesini yapar ölçer tartar ona göre kararlar alırım bir tek insanın bile üzülmesini istemem kimsenin kimseyi üzmeye hakkı yok herkes değerini ve haddini bilmeli.

AliceMixfield · Answer

Daha önce yaşadığım, artık esamesi bile okunmayan günleri hatırlatırım kendime. Hepsi gibi “bu da geçecek biliyoruummm ah, kara güneşten gün doğacak” der geçerim

YAKaya5 · Answer

Sürekli kafama takılır düşündükçe kendimi yer deliririm sakinleşmem için zaman ve uyku gerekli

sexuallifecoach · Answer

biraz yürüyüş ve yeni bir etkinlik aktivite işimi görüyor , birde empati tabi benden daha kötü duruma düşenleri düşğnmek

Ankara_Ferhat · Answer

kedi sev kedi besle sokak hayvanlarını doyur insanı dingin tutar

barraküda · Answer

Nasılsa buda geçecek diyorum. her şey geçiyor. Oda geçecek. Yalan dünya. Hepsi bitecek

ofyaayeter · Answer

Yalnız kalmak, alkol, müzik. Ertesi gün dövüş. Bir sonraki gün bişey kalmaz.

Siyahaşkına_ · Answer

Daha iyi günlerim olmuştu ve yine olacak diyerek.

Pilotöğrencisi · Answer

Yani genellikle spora veririm zaten yorgun olunca unutuyorsun zor günleri.

çılgınaura · Answer

Biraz dişlerimi sıkarım istemsiz sonra buda geçer der odağımi degistiririm

Zehrizıkkımlı · Answer

Uğraş alanları bularak geçiriyorum. hobisel faaliyetler bazende hicbisey yapmadan zamana yayarak

Haziranikizleri · Answer

Duruma göre değişiyor genelde çabuk sakinleşen biri değilim

SülfürükAsit · Answer

Zor günler geçire geçire sakşn kalmayı öğrendim. Artık bişey yapmama gerek olmuyor

flaneurx · Answer

Kabuğuma çekilir kimseye bulaşmam, telefonlara falan çıkmam..

KayipPsikopat_3 · Answer

Herşeyin bir imtihan olduğunu bilererk sakinleşirim... Allah var gam yok diyerek..

27esmerim · Answer

Oluruna bırakarak.

ismail5335 · Answer

Müzik dinleyerek Orhan Gencebay (hatasız kul olmaz) favorim

RealVibe · Answer

Sessiz kalırım. Konuşmak bazen yükü hafifletmez sadece büyütür.

aklımdadelısorular12 · Answer

Yalnızlık, alkol ve müzik bünyeme iyi geliyor.

GOKHANoturumactı · Answer

Ağlayarak günlüğüme yazarım

AzraAksoy123 · Answer

Dua ederim, ağlarım...

Mehmet1Oğuzhan · Answer

Sakinleşmem zor olur ya

Realsthh · Answer

Zor günler geçtiğinde🤣🤣🤣

BirGaripGörünmezAdam · Answer

galiba o günleri yaşıyorum

EstelEreinion · Answer

sigara içerek bebeğim

KingARHTHUR · Answer

Daha zor günleri düşünerek..

laydbirdmira · Answer

Genel olarak sakin biriyim

-neo- · Answer

hiç sakinleşemiyorum canım. kendi kendimi yiyorum

Gizli Üye · Answer

Zor günleri geçirdikten sonra sakinleşirim

ceylosssss03 · Answer

sakinlrşemiyorum ben ya

birsuskuncicek · Answer

Akışa bırakmak lazım

MarllboroRed · Answer

İçerim

BirşeySorabilirmiyim · Answer

Alkol tedavisi

Gof34 · Answer

Müzik 🎵

вshєldσn · Answer

Uyuyarak

1başak1 · Answer

Sakinleşemiyorum

melankolikMelaike · Answer

Ağlamakla. 😂

Yolgezer72 · Answer

Yazı yazarım

ozgeeeozz · Answer

İbadetle

hayatbosm · Answer

oyunla

CappuccinoGibiyiim · Answer

içten içe ağlayarak

ceylinnn5 · Answer

uyuyarak:(

güüzelbikız · Answer

Sigara falan filan

Sezerrrr30 · Answer

Gezmek

OlgunSeverimx · Answer

İki bira içerek

Zor günler geçirdiğinde nasıl sakinleşirsin?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Zor günler geçirdiğinde nasıl sakinleşirsin?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!