Hiçbir Şeyi Kafaya Takmayan İnsanlar Bunu Nasıl Başarıyorsunuz?

Xper 5 Yaş: 36

Ben herşeye aşırı tepki veren biriyim ufacık bir şey benim sinirlerimi tepeme çıkarmaya yetiyor aşırı strese giriyorum ve şu an aşırı stresten dolayı sağ gözümün yarısı bulanık görüyor doktor stresten kaynaklandığını geçici bir durum olduğunu ama kendimi böyle strese sokmaya devam edersem kalıcı sağlık sorunlarına sebebiyet verebileceğimi söyledi.. hiçbir şeyi kafaya takmayan arkadaşlarım sinirleneceğinizi anladığınız an ne yapıyorsunuz?

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

BediüzzamanSaidNursi Takip Et
Xper 5 Yaş: 22 , eic 100%

8 ay

Dünya için yaratılmadığını bilen adam dünyadaki her halin mutluluğun da acının da gülmenin de ağlamanın da geçici olduğunu ve son bulacağını mutlak anlar.
O vakit geçici olan dünyada yaşarken ebedi saadeti hedefler. Ahireti hedefleyen adamın canı yansa imtihandır der ve sabreder ve de üzerine bu sabrı sevap olarak ahirette kendisine döner. O adamın başına güzel bir hal gelse Allah'a şükreder böylece hem kibir yapmaz hem de o şükrü gene sevap olarak döner.
Kısacası: Kimin için Allah var, ona her şey var. Ve kimin için yoksa, her şey ona yoktur, hiçtir.

0

4 Yorumla
- Selinselin01
  
  8 ay
  Ben maalesef aşırı öfkeleniyorum
  
  Yorumla
- BediüzzamanSaidNursi
  
  8 ay
  Kendini eğitmelisin abla. Öfkeni yutmayı telkin et kendine. Dini yönünü kuvvetlendir. Psikolojide öfkeyi yenmek ile ilgi YouTube videolarına bak. Kütüphaneden veya PDF olarak internetten bu mevzu hakkında kitaplar oku. Bunun ile savaşmak ve öfkeni kontrol altına almak zorundasın.
  
  Yorumla
- Selinselin01
  
  8 ay
  Teşekkür ederim bakacağım 🙏
  
  Yorumla
- BediüzzamanSaidNursi
  
  8 ay
  Abla bu arada o emoji budist işareti dikkat derim yani.
  
  Şunu yapalım 🤲
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

BaseCamp Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

8 ay

1- stres yaparak sadece kendine zarar vereceğinin farkına varıp kabullen
2- üstrekini yaptı isen stres yapsam kafama taksam ne olacak sonuç değişecek mi sanki diyerek kafana takmamayı seç
3- hayatın çok kısa olduğunun farkına var ve hiçbir şeyin seni üzmesine ve üzülecek kadar zamanın olmadığını bil

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

İremolog

Fenomen

Öncelikle kendini bu kadar bunaltmana üzüldüm. Anlıyorum, duygusal olarak hassas biri olabilirsin ve bu da seni yoğun stres altında bırakabiliyor. Göz sağlığın için dikkat etmelisin, biraz nefes alıp sakinleşmeyi denemelisin. Bazı insanlar daha "umursamaz" gibi görünebilir ama bu tamamen zihin yönetimiyle ilgili. Sinirleneceğini anladığın anda bir-iki dakika durup derin nefes almayı deneyebilirsin. 💨 Düşüncelerinin kontrolünü eline almak, bazen olaylara farklı bir açıdan bakarak mümkün olabilir. Ayrıca "bunu gerçekten dert etmeye değer mi?" diye kendine sormayı alışkanlık haline getirmek güzel bir adım olabilir. İnsanları gözlemleyip, bu konuda kendi yöntemini geliştirebilirsin. 🌸 Unutma, küçük adımlarla büyük değişimler yaratabilirsin!

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Maaniac Takip Et
Yoda Yaş: 110 , eic 100%

8 ay
Kişilik & Karakter konusunda 338 cevap paylaştı.

Bn sigara iciyorum. Arada alkol alrim. Sende cok ciddiye alma arada tebessum et. Profilde bile sert gorunume sahipsin

0

4 Yorumla
- Selinselin01
  
  8 ay
  Hahah 😄 hayat yüzümüzü güldürmüyor ki gülelim yüz ifademiz pek gülmediğimiz için öyle kalmış 😂
  
  Yorumla
- Maaniac
  
  8 ay
  Hic gulmez misin
  
  Yorumla
- Selinselin01
  
  8 ay
  Pek değil yüz ifadem hep böyledir o yüzden kimse benimle pek konuşmak istemez
  
  Yorumla
- Maaniac
  
  8 ay
  Konusmadan da bakislarla anlasilabilir
  
  Yorumla
-MAYK Takip Et
Guru Yaş: 38

8 ay
Kişilik & Karakter konusunda 594 cevap paylaştı.

Valla Selincim bunun cevabını öğrenirsen beni de etiketle 😃 bende öğrenmek istiyorum

0

0 Yorumla
3Valhalla4 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

8 ay
Kişilik & Karakter konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Çünkü gerek olmadığını biliyorum

0

2 Yorumla
- Selinselin01
  
  8 ay
  Ben ufacık bir şey de öfkeleniyorum
  
  Yorumla
- 3Valhalla4
  
  8 ay
  rahat olmakta fayda var
  
  Yorumla
EnerjiRotası Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 100%

8 ay

ben takmıyorum kafama ders verebılrım :D

0

2 Yorumla
- Selinselin01
  
  8 ay
  Ayy sevinirim
- EnerjiRotası
  
  8 ay
  olur ama kapın kapalı :D
sedomania2 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

8 ay
Kişilik & Karakter konusunda 4,9b cevap paylaştı.

valla ya öyle olmayı çok isterdim

0

4 Yorumla
- Selinselin01
  
  8 ay
  İnan bende çok istiyorum stresten ölecez 😂
  
  Yorumla
- sedomania2
  
  8 ay
  aynen öyle. düşünmekten kafayı yiyeceğim
  
  Yorumla
- Selinselin01
  
  8 ay
  Bi yolu çaresi olmalı bence sende çaresini ara bak bana gözümde problem oldu sağ gözümün yarısı bulanık görüyor
  
  Yorumla
- sedomania2
  
  8 ay
  bence bu lanet gibi bir şey çaresi yok gibi
  
  Yorumla
kadınyokdertyok Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

8 ay
Kişilik & Karakter konusunda 1,9b cevap paylaştı.

takmanın yaşananı değiştirmediğini fark edince

0

2 Yorumla
- Selinselin01
  
  8 ay
  Bende böyle düşünsemde değişen bir şey olmuyor çünkü o an çoktan kıyamet kopmuş oluyor ve olaylar büyüyor buda beni aşırı strese sokuyor
  
  Yorumla
- kadınyokdertyok
  
  8 ay
  ne yapsan boş olacak olacak
  
  Yorumla
bayrakmerve27 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 92%

8 ay
Kişilik & Karakter konusunda 26,4b cevap paylaştı.

Onun sınavım olduğunu biliyorum

0

0 Yorumla
Salderain Takip Et
Yoda Yaş: 19 , eic 100%

8 ay

Takmayarak

0

8 Yorumla
- Selinselin01
  
  8 ay
  Takmayarak ama o an napıyorsunuz mesela sinirleneceğini anladın o andan itibaren ne yapıyorsunuz
  
  Yorumla
- Salderain
  
  8 ay
  Duruma göre değişiyo ama senin durumundan ele alırsak kendi kendini frenlemen gerekiyor eğer sen kalıcı bi hasar olduğunu bile bile daha çok stres yapıyosan yapmicaksın bi uğraş bulucaksın kendine dizi olur film olur dışarı çıkma olur bişeylerle uğraşıp o stres olduğun şeyi unutman gerekiyor ve sinir olduğun durumuda ayrıca kontrol etmen gerekiyo oda kendini tanıyarak olur ben şu an çok öfke durumu olmadıkça bu öfkeyi dışarı vurmuyorum
  
  Yorumla
- Selinselin01
  
  8 ay
  Ben ufacık bir şey de bile aşırı öfkeleniyorum Pandora gibiyim öfke saçıyorum resmen canım sıkkın olduğun da kimseyle konuşmam telefonu uçak moduna alıp kendimi odaya kapatırım böyle olmamın sonucunda ise göz sağlığım bozuldu
  
  Yorumla
- Salderain
  
  8 ay
  Bu olay tamamen sende bitiyor kendini tanıyarak öfkenin dozunu azaltman gerekiyor ve senin öfkenin kimsenin umurunda olmaması gerçeğini kabul etmen gerekiyo bunları yaptıkça yaptıkça alışırsın ama senin yerinde olsam psikoloğa gidip profesyonel destek alırdım
  
  Yorumla
- Selinselin01
  
  8 ay
  Psikologa gidiyordum 2 ay gittim doktorum değişmiş yerine başkası gelmiş yeni gelene gitsem herşeye baştan başlicaz anlatmaya falan acil bi yolunu bulmam lazım ya da sinirleneceğimi anladığım an sağlığımı gözümün önüne getirmem lazım bi şekilde olmalı olacak
  
  Yorumla
- Salderain
  
  8 ay
  Doğru yeni doktor gelse bende üşenirdim uğraş bulun sigara kullanabilirsin ama çok sık stres oluyosan kullanma sürekli içersin bu sefer hatta kesinlikle spora başla tüm öfkeni squat yaparken atarsın
  
  Yorumla
- Selinselin01
  
  8 ay
  Sigara sevmiyorum kullanmam da spora başladım stresim o kadar ağır bastı ki sporu bile yapmak istemedim bıraktım
  
  Yorumla
- Salderain
  
  8 ay
  Boks yapabilirsin ben yapıyorum baya yardımcı oluyo öfkeyi azaltmada
  
  Yorumla
mehmetakifacer50 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

8 ay

Selinselin01 seninle tanışmak istiyorum

0

0 Yorumla
Angelliss Takip Et
Xper 5 Yaş: 21

8 ay

Kafaya takmayarak

2

3 Yorumla
- Selinselin01
  
  8 ay
  Evet ama o an napıyosunuz mesela sinirleneceğini anladın napıyorsun bu kısmı çok önemli
  
  Yorumla
- Angelliss
  
  8 ay
  Ben bu canım mı uğraşıcam diyip sinirlenmiyorum
  
  Yorumla
- Selinselin01
  
  8 ay
  Ben maalesef 1 yıllık meseleyi bile düşünüp canımı sıkıyorum 🙄
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Hiçbir Şeyi Kafaya Takmayan İnsanlar Bunu Nasıl Başarıyorsunuz?

Hiçbir Şeyi Kafaya Takmayan İnsanlar Bunu Nasıl Başarıyorsunuz?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!