Üzen şeyler yaşadığımız da nasil mutlu olabiliriz?

Merhaba! Ben genelde uyuyorum onuda yapamıyorum bazen çıkıp tek başıma yürüyorum sevdiğim şeyleri yapıyorum iyi geliyor mesela yaz aylarında yüzmeye giderim ve bana çok iyi gelir sana tavsiyem sende bence müzik dinleyip biraz yürümeyi dene bence iyi gelir.

Bu platformda hayat oykumu defalarca kez yazdım
47. yasindayim ve bu yolculukta bana motivasyon parçası olarak sevgili İlkay Akkaya nin Güneşin olsun gönlünde eseri oldu onu hep dinlerim
Onun dışında beni yargısız sorgusuz dinleyen daim annem var ona sığınır onun kollarında dizlerinde nefes alır soluklanirim
Yüce yaradan herkese böyle insanlar versin
Yeri gelir anne baba kardeş es arkadas dost sırdaş olmalı
O tarz bir insan varsa hayatında sıkıntı yok
Ama sizi tanıyorum
Siz insanlar ile aranıza bağlar değil duvarlar ödüyorsunuz o nedenle mutlu olmanız imkansız

imkanın varsa yakın 1 arkadaş ya da arkadaşlarına Karadeniz turuna çıkın özellikle Taşkale fırtına deresi Zigana geçidi Sümela manastırı Samsun da ki Atatürk anıtı müsait se amazonların snoptaki şehrinin kalıntılarını görebilir mıhlamayı Laz böreğini yerinde yer Rize'den çay Giresun'dan fındık alır Trabzon da kol bastı oynarsınız

Sahil kenarında yürüyüş yapmak,
Kitap okumak,
Kafa dağılması için film izlemek mümkünse gülmeli komedi olsun.

Bazen hiç bir şey yapmamak da detoks eylemi sayılır bence iç sesine kulak verirsin