Değersizlik hissiyle nasıl başa çıkılır?

Mutlaka bir sebei olmalı? ama seni tanımadan hal ve hareketleri kişşiliğin görmeden bir şey söylemek zor.. Belki hatalı davranışların var belki konuşma şeklin hatal sorunlu belki kişiliğinde bazı sorunlar var bilemiyorum? İnsanlar sani sallıyor görmeden gelioyor önemsemiyor değersiz davranıyorlarsa mutlaka sende düzeltmen gereken birşeyler vardır.. Bunun detaylarını seni görmeden sohbet etmeden konuşmadan tanımadan söylemek zor? her insana karşı ortak hatalar yapıyorsun sanırım? aynı hataları yanlış hareketleri vs vs? bilemiyorum.. seni tanımadan bir şey söylemek zor İrabisi.. Sen kendinde bu hataları eksikleri yanlışları göremiyorsun sanırım bu yüzden düzeltemiyorsun gibi.. ?

Esasen senin vermişliğinin karşısında tam tersi yönde olumlu karşılıklar görmen gerekirken , bu duruma maalesef demek durumundayım , insan psikolojileri ve insanın taşıdığı nefs neticesinde sonuç bu şekilde oluyor. Sen çevrene özverini verdikçe, kendinden taviz verdikçe aslında içsel bir yorgunluğa giriyorsun , insanlar mutlu olsun memnun olsun , kırılmasın incinmesin çabalarının neticelerini onlar üzerinde memnuniyet olarak gördükçe anlık mutluluklar yaşıyor ve bunun sana iyi geldiğini düşünüyorsun ama maalesef yoruluyor ve yıpranıyorsun. Bu senin enerjini düşürüyor. Enerjin düştükçe bu çevrendeki insanlarda insanların senin üzerinde bir etkisizlik hissi oluşturuyor. Bu etkisizlik ve enerji düşüklüğünün uzun zaman sürmesi neticesinde kendini değersiz hissetmeye , özsaygını kaybetmiştik içinde buluyorsun kendini. İnsanların hayatını tatmin etmeye çalışırken , onları hayatın koşuşturmacasına yetiştirmeye çalışırken , kendine yetişememiş , kendine yetememiş , kendini geri bırakmış oluyorsun. Bunun sebebi hayatında hep insanlar eksik kalmasın diye onları tamamlamaya çalışman yatıyor. Tüm bunlar , kendin için kendine geç kaldığın anlamına gelmiyor. İnsan kendi değerini kendisi oluşturur. Bir duruşun , bi takım prensiplerin ve kendi düşüncelerine uygun olan tercihleri hayata geçirmekle başlaman çok güzel olur. Zaruret veya sorumluluk gerektiren durumlar dışında tamamen tercihsel bir konuda , o an sırf başka biri bunu istiyor diye , istenileni yapmak zorunda değilsin , gücenir mi? Hayır. Ya gücendim derse? Sende alışık olmadıkları bir durum karşısında önce böyle bir karşılık alabilirsin bu çok olağan. Gücenirse veya gücendim derse , o karşındaki kişinin kendi bileceği iştir. Neden mi? Sen tercihini belirttiğin zaman karşı taraf böyle bir tepki veriyorsa bu durum senin tercihlerine yani sana saygı duyma konusunda sıkıntı var demektir bu tarz insanların ne düşündükleri umurunda olmasın.

Bir kaç kez sonra senin yenilenişine alışacaklar ve sana gerçekten değer verenler kalırken , yapay olarak çevrende olanlar kaybolmaya başlayacaktır. Böylelikle , nitelikli insanlarla hem hâl olmanın güzelliğini dinginliğini yaşayacaksın. Mesela bu gün seninle bir şeyler içmeye gidelim ya da bu gün sana çaya geleyim dedi ama o an gerçekten ne buluşma ne misafir alma gibi bir durum içinden gelmiyor. Nezaketli bir şekilde , canım, tatlım , arkadaşım , abla , yenge vb. Kimse artık karşındaki bir hitab ile başlayıp kusura bakma bu gün ben müsait değilim. Diyerek başlayabilirsin. Öyle düşünüyorum ki , biri sana bunu dediğinde içinde bulunduğun durum, psikoloji, sağlık durumları her ne olursa olsun, tamam deyip , bir pervane gayret içinde oluyordun. Yine ol , ama olmak istediğin zaman ol. İçinden gelmediği zaman nezaketle müsade iste , bak bir kaç kez sonra , karşıdan aldığın pozitif yaklaşımlardan önce, kendinin rahatladığını dinginleştiğini Durulduğunu hissetmeye başlayacaksın. Yalan bir açıklama yapmayacaksın kesinlikle bunun için kendini sakın yorma kısa öz, tatlım , başka bir gün yapalım , bu gün müsait değilim , kendimi iyi hissetmiyorum demek yeterli olacaktır. Çok ısrar ederse. Lütfen , önemle rica ediyorum. Bu gün olmaz. De ve artık bu cümleden fason taviz verme. Olur mu. Kararlı durduğun zaman karşının en iyi etkilendiği durumu oluşturmuş olursun. Başlangıc olarak bunları yazdım , yazmak istersen seninde yazılarınla paylaşımlarınla sürecin iyi ilerleyeceğini ümid ediyorum.