Mutluluğu nasıl hissedebilirim?

Yorumun için teşekkür ederim. Az önce yapay zeka ile sohbet ettim ve senin de söylediğin gibi yüzyıllardır bu soruların sorulduğunu ve hala net bir cevap bulunamadığını söyledi. Ve evet "geçiciliği bilerek de mutlu olabilirsin" mantığı hakkında da konuştuk. Fakat bu beni tatmin etmedi. Ben birine sarıldığımda onun gideceğini bile bile daha da sıkı sarılsam, bu beni bir dondurma gibi eritir ve öldürür. Kendi anlamını kendin yaratmalısın ya da hali hazırda var olan anlamlardan sana mantıklı gelenini seçmelisin dediler bana. Fakat gerçekten kendimi kandırmış hissediyorum böyle olduğu zaman. Kimisi diyor hayatın anlamı şu, kimisi diyor ölümden sonra cehennem var, kimisi reenkarnasyon, kimisi de hiçlik. E gittin gördün mü? Hayır. Ben bu 100% net olmayan şeyleri benimseyemiyorum. Kendimi kandırmış gibi hissediyorum. Bu yüzden en son çare olarak bir beyin fırtınası yaparak şu sonuca vardım; benim bu farkındalığı unutmam lazım. Ben duygusal bir insanım ve bu yüzden birine kolayca bağlanabilirim. Eğer hayatıma bir kız girecek olursa hayatımı ona adayacağım ve hayatımın anlamı o olacak. Ve ileride evlenirsek hayatımın anlamı yine ailemi mutlu etmek olacak. Bu kadar basit. Evet tehlikeli farkındayım ama bu ortalama 70 senelik kısa hayatta bile net olmadan belirsizlikle yaşamak, 700 sene gibi gelecek sanırım.

Bunu hiç düşünmemiştim. Şimdi düşündüm. Farkındalığı bırakma diyorsun. Tamam güzel. Fakat onu unutunca neden hissizleşme olur ki? Ben diyelim bir tavuğum ve önüme koyulan buğdayı yiyerek mutlu oluyorum ama niye buğday yiyerek mutlu olduğumu düşünmüyorum. Direkt yemeğimi yiyip yumurtamı yapıyorum. Hayatım bundan ibaret.

Ve ben yine bir tavuğum. Bu sefer önüme koyulan buğdayın neden koyulduğunu, onu neden yediğimi ve neden yumurta yaptığımı sorguluyorum. Cevap bulamıyorum hiçbir zaman.

Artık diyorum ki benim de bir hayatım olsun. Artık hayatın nedenlerini düşünmeyeyim de ben de hayatı yaşayayım istiyorum. Bu yüzden üstteki mesajımda evlenirsem hayatımı aileme adamak istiyorum demiştim.

Şimdi anladım. Teorik olarak unutmayı hedefleyebilirsin ama pratikte bunu yapman çok zor hatta imkansız diyorsun. Bunu da göz önünde bulundurarak tekrar beyin fırtınası yapacağım. Teşekkür ederim.

Beyin fırtınası için mi?

Olur hatta çok iyi olur çünkü her gece, her gece defalarca kez sorgulamaktansa bir düşünce belirleyip onun yolundan gitmek isterim. Tıpkı bir dine inanmak gibi.

Evet ben de bunu istiyorum. Bir rüyada olduğumuzu varsayalım ve çok heyecanlı bir rüya imiş bu. Fakat rüyadan aniden uyanıyoruz ve gerçek olmadığını görüyoruz. Ben şu an o rüyadan uyandığımı düşünüyorum. Bu farkındalık, rüyayı hissetmemi engelliyor. Ve evet, dediğin gibi analizleri bırakmam lazım. Umarım başarabilirim.

Anladımm. Evet yakın zamanda kişisel gelişim, psikoloji kitapları okuyordum aktif olarak. Fakat mesela psikolojik sıkıntıları anlatan bir kitap var. Okurken, "Şunu şöyle yapsam bunu engellerim, tamam bu böyle olmalı ama şurasında şu sorun var." diye zihnimi sürekli meşgul ediyorum. Rahatlatmaktan ziyade zihnime oynaması için bir kum havuzu sunuyor adeta. Ve söylediklerin için çok teşekkür ederim.

Evet evet. Podcast dinliyorum uyurken, çok sevdiğim bir şey.