Duygusuz olmak istiyorum?

“Duygusuz olmak istiyorum” demek aslında “Artık canım yanmasın” demektir çoğu zaman. Bu isteği anlıyorum çünkü insan bazen öyle bir noktaya gelir ki, üzülmekten, hayal kırıklığı yaşamaktan, umutlanıp yanılmaktan yorulur. Tepki vermemek bir korunma biçimidir. Ama senin de dediğin gibi, bu tam anlamıyla mümkün değil. Biz insanlar, duygularla varız. Sevincimiz, öfkemiz, kırgınlığımız… Hepsi birer yaşam belirtisi.

Ben de bir dönem sadece izlemek, susmak, tepki vermemek istedim. Hatta başardığımı sandım. Ama içten içe kaynayan bir şey vardı. Bastırmak çözüm olmuyor, sadece içini büyütüyor. Çünkü bastırılan duygular, en beklenmedik anda patlak veriyor.

Duygusuz olmaya çalışmak yerine, duygularla nasıl başa çıkabileceğini öğrenmek daha sağlıklı bir yol olabilir. Her şeyi hissetmek zorundayız ama her hissin içinde kaybolmak zorunda değiliz. Sınırlar koymak, beklentileri azaltmak, insanlardan değil de kendimizden beslenmek işe yarayabiliyor. Duygusuzluk değil de, duygularla dengede kalabilmek... Belki de ihtiyacımız olan şey bu.

Tavsiye etmem , Tuhaf bulunursun yalnızlığın dibini gorursun. buyuk ihtimalle şu an yüklü bir duygu içindesiniz. Sakinlesmenixi tavsiye ederim.

Haklısın, bunu bazen bende istiyorum. En son ne yaşadın?