Geleceği fazla düşünmek ve gelecek kaygısı?

Overthinker olmak zor.. kendimi her zaman geleceği düşünürken buluyorum. gerçekleşmemiş ama gerçekleşmesi olası kötü şeyleri düşünüyorum mesela ya kariyer yapamazsam ya hayallerimi gerçekleştiremezsem, temmuzda 22 olacağım ama hiç istemiyorum olmak istediğim yerde değilim gençliğim çürüyor aq, şimdiye odaklanayım diyorum sıkıcı.. pesimist olmaktan nasıl kurtulurum

Geleceği fazla düşünmek ve gelecek kaygısı?
Cevapla