Manipülasyona uğratan birinden nasıl kurtulurum?


Hayatımdan çıkaramıyorum, ailemden biri. Ayrı yaşadığım farklı şehirde olduğum hâlde çok yoğun hissettirdiği için etkisi geçmiyor, devam da ediyor şu an. Narsist olduğunu düşünüyorum ama tanısı yok. Ondan sebepli psikoloğa gitmekte istemiyorum yelkenleri indirmişim gibi hissettirecek bu.
Manipülasyona uğratan birinden nasıl kurtulurum?
Cevapla