Kendine 'Ben deli miyim?' diye soruyorsan, bu akıllı olduğunun kanıtı mı, yoksa deliliğin ilk belirtisi mi?

Eğer biri kendine “Ben deli miyim?” diye soruyorsa, büyük ihtimalle deli değildir. Çünkü gerçekten akıl sağlığı yerinden oynamış biri, genelde bunu sorgulamaz. Kendi gerçekliğine öylesine inanır ki, yanlış bir şey yaptığını bile düşünmez. Ama sen kendini sorguluyorsan, bu aslında farkındalığın olduğuna, yani aklının yerinde olduğuna işarettir.

Ama şunu da unutmamak lazım: Herkes bazen kendini garip hisseder, dünyayı tuhaf bulur, “Acaba bir şeyler yolunda mı?” diye düşünür. Bu insanca. Hatta belki de bu tür sorular sorabilen insanlar biraz daha derin düşünen, duygularına kulak veren insanlardır.

Kendine bu soruyu sorman seni korkutuyorsa ya da kafanı fazlaca kurcalıyorsa, biriyle, samimi bir arkadaşla, bir terapistle konuşmak iyi gelebilir. Delilikten değil; yalnız hissetmemek, içini rahatlatmak için.

Herkesin kafası bazen karışır. Ama kendine bu soruyu soruyorsan, şunu bil: muhtemelen düşündüğünden daha sağlıklısın.