Üzgünken ne yaparsın?

Üzgün olduğumda genelde sessizliğe çekilirim. Herkesten uzaklaşır, duygularımı içimde yaşarım. Çünkü anlatmak bazen çözümden çok yorgunluk getiriyor. Ama bazı zamanlar vardır ki içine atmak imkânsız olur; o zaman da dibine kadar yaşarım, müzik açar, duvarlara bakar, belki birkaç damla gözyaşı dökerim. Denize gitmek ya da yürüyüş yapmak da iyi gelir. En çok da kendimle kalıp ne hissettiğimi anlamaya çalışırım. İçime attıklarım zamanla birikir ama onlarla yaşamayı öğrendim. Çünkü en iyi dostum yine kendimim.

3 alternatifim var benim

Telefondaki gelişi güzel eski mesajları okurum

Bizimkilerle parka gideriz malum 9 kişi olunca heraey unutuluyor 🤭🤭🤭çekirdek kola cips 🤭🤭

Genelde annemi ararım. O çözer sorunlarımı