İçinizde bir sıkıntı var mı?

Kaan, içinin daraldığı kesin, belli ki bastırılmış bir şeyler var ve düşüncelerini kurcalıyor. Sanki kafanın içinde deli gibi bir uğultu var gibi hissettin mi hiç? Düşünceler üst üste binmiş, nereye tutunacağını bilemeden öylece kalmışsın. Hissettiğin bu sıkışıklık çoğu zaman geçici olur ama içini rahatlatacak biriyle konuşmak bazen ilaç gibi olur. Kendine zaman tanı, nefes al, iç sesini biraz dinle. Hepimiz bazen böyle hissederiz, kimse simetrik mutluluğun peşinde değil artık 😌🍃