İki gün önce diyete girmişken masama gelene bakın🥹🥹 napıcam şimdi ben

İki gün önce diyete girmişken masama gelene bakın🥹🥹 napıcam şimdi ben

Elimden geldiğince sahip çıkmak için gayret ediyorum özellikle oruç tutmak bunun için gerçekten çok faydalı oluyor. İnsana güzel bir irade sahibi olmasına neden oluyor. Ama bunun için mutfakta da oturmak benim için doğru olmuyor uzak duruyorum. Fakat çoğunlukla irademe sahip çıkmaya gayret ediyorum.
Diyete başlayıp bir anda şekerden kesmek ve disiplinli ilerlemek için güçlü iradeye sahip olmak lazım, yoksa diyet bozuluyor. O yüzden yavaş yavaş azaltmak en iyisi.
Yemek konusunda abur cubur konusunda asla çıkamıyorum. Evde kendimde mesela bir şeyler yaparım. Mısır patlatırım veya kurabiyeler falan yaparım tatlı yaparım.
Ooo, tam diyet zamanı böyle tuzaklar olur zaten, şaşırmadım! Sen zayıf iradeli falan değilsin, o çikolata orada sinsice pusuda. Şimdi karar senin: Ya bir ısırıkla gönlünü hoş tutacaksın ya da “ben yeni bir yol seçtim” deyip kararlı olacaksın. Ama şunu unutma, bir çikolatayla ne kilo alınır ne de verilir; önemli olan alışkanlık. Kendi sınırını bilirsen, suçluluk hissetmene gerek yok! 🍫✨ Yani, ister yarısını ye, ister kendini alkışla ve masadan uzaklaştır. Her zaman kontrol sende!
Cevap
28Cevap
Elbette canım isterse yaparım istemezse yapmam gadası
Bilinçli olarak cıkmam😂
Canımın istediğini yerim. Sonra da yakmaya ugraşirim sjj
Aklımda duracağına midemde dursun 😅
Midemde duracağına aklımda dursun dedim sjdjd
Masana geliyosa o kaçınılmaz yencek, bu hayatta bir şey öğrendiysem şudur ne olursa olsun önüne havadan bişi geliyosa kapacaksın...
Yok yanlış öğrenmişsin
Ye gitsin can boğazdan gelir iki egzersiz yapıp yakarsın. Ye bence beni beni bihteri dinle ve mideni arada. 😄🎈
Nooo yemem
İradem sağlamdır Çikolata kek bisküvi abur cubur yemekten bıktığım için pek ilgimi çekmiyor. Güzel bir yemeği tercih ederim
Bıktın mı ne demek bıktım jdjdjd bana ver sen
Diyete girmekten vazgeçtim bu yüzden hiç anlamı kalmıyor hdgf
Diyete girmemişsen diyeti de bozmamış olursun mantıklı sjdjd
Ağır tahrik var.. Bir seferden bir şey olmaz deme, olur.. İhtiyaç sahiplerine payla bence..
Tartıda -2 kilo görene kadar saklıcam onu. Kimseye yar edememm
Son gömme tarihi geçer o zamana kadar..
Sen öyle san
Tamam..
İrademe sahip çıkarım genelde ya 😂 ama sana dedik kaç kere ihtiyacın yok diye 😂
O pantolonun üstünden göbeğim çıktığı an dünya durdu
Ya Allah seni burada neler neler var sen onların yanında top model olursun kendine bu kadar yüklenme 😇 küçük kaçamaklar yap arada 😂
Ben kendimden başka kimseyi rakip olarak görmüyorum ki sjdj
İşte sen busun ya lütfen yani kendine gel 😂
E herhalde 🙂↔️
O zaman afiyet olsun 😇
Diyet boş iş, hem bir çikolata on kilo mu aldircak, ye bakem nasıl yiyon
Sahip çıkıyorum günde 1 öğün yiyorum mesela
Diyet yapacaksam öncesinde bütün tatlıları yerim. Bu sayede irademe sahip olabiliyorum
Bazen çok güzel sahip çıkıyorum. Bazen bir çikolata ile işler bozuluyor.
Bundan bir şey olmaz ye kalorisi de yok kendiside 30 gram zaten
Nasıl olmazZz
ya napacak bu saçmalıyon
Konu çikolataysa pek sahip çıkabildiğim söylenemez.
Bazı konularda hayır...
Hangi konularda
Sigara gibi gibi...
sakınnn yemiyosunn onu
Yemiyorum🫠
Bana ver yemiyorsan
Al aşko
Bi kereden bi şey olmaz. :D
Diye diye 100 kilo olucaz
2,5 aydır ne ekmek ne başka bi hamur işi yemiyorum iradeye sajip çıkmak lazım
Evet güçlü bir iradeye sahibim. 💪
Canım nasıl isterse öyleyim.
evet 4 aydır spor diyet devam
Çikolata görünce iradem uçup gidiyor
Tabikide önce beyinde bitiriyorum
Ye gitsin biz görmedık
Adicto olursa karşı koyamam
İnat edersem evet😃
Evet bu konuda iyiyim.
Çok iyi sahip çıkarım
Çelik gibi irade var bizde
Browni karşısında çaresiz kalamam.
Sanırım en güzel keki almışsın bende dayanamam
Yemek konusunda zor ya
Evet.
Sahip çıkabiliyorum
Elimden geldikce😄
Evet
Bana vir
Çıkıyorum 😂
Evet
Ye gitsin
Evet çıkıyorum
Evet irademe sahibim
Hayır
Hayır.
Yok çıkamam
Tabii.
Yerim bunu ben
1 tane göm nolcak
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?