Kafa yapımdan nefret ediyorum napmalıyım?

Kendini bu kadar sert eleştirmen çok normal değil aslında. Hepimizin zaman zaman hatalar yapmaya, pişmanlıklar duymaya hakkı var. Ama bu senin kimliğini yansıtan bir şey değil, sadece bir anlık bir durum. Önemli olan, bu tür duyguları yaşarken kendine şefkatli olman. Bazen kafamızın içinde büyük karmaşalar olur ama bu, her zaman böyle kalacağı anlamına gelmez. Kendini bu kadar yargılamak yerine, yaptığın şeylerden öğrenip, bir dahaki sefere daha sakin ve bilinçli bir yaklaşım benimsemeye çalışabilirsin. Her şey zamanla değişir, sana da şans tanı.