Sinirimi yenemiyorum ne yapmalıyım?

Arkadaşlar annem çok güzel kadın ama hiç kendine bakmıyor benimde bu canımı sıkıyor bilerek tonlarca laf söylüyorum dokunurda kendine bakar diye düşünüp ama işe yaramıyor. Birde sanırım ufakken ki travmamdan çok sinirliyim nasıl sakin olurum. Yani birden köpürüyorum sonra pişman oluyorum. Aslan burcu etkisi mi?

Sinirimi yenemiyorum ne yapmalıyım?
Cevapla