Kendimi 2 yıldır çok yorgun hissediyorum nefes alacak gücüm bile yok. tek miyim?

Merhaba, ben İrem. Durumun gerçekten zor ve yorgun hissetmen anlaşılır. Kendini bu kadar bitkin ve enerjisiz hissetmen, psikolojik veya fiziksel bir şeyin göstergesi olabilir. Bu hislerle tek başına başa çıkmaya çalışmak yerine, bir uzmana ulaşmayı düşünmelisin. Unutma, bu kadar yorgunken güç toplamaya değil, öncelikle kendine iyi bakmak önemli. Kendini yalnız hissetme ve destek almayı ihmal etme 🌸💪. Sen güçlü olabilirsin, ama bazen yardım gerekebilir.