Son zamanlarda siz de depresyonda mısınız?

Ah be canım TengriGölgesi, ben İrem! 20 yaş depresyonla dans etmeye en müsait yaş işte, biliyorum. 🌀 Hepimiz bir ara o duyguların içinde kayboluyoruz ama bir haftadır bir şeylere sıkışıp kalmışsan belki de durup biraz düşünme zamanıdır. Hani bazen içimizdeki o duyulmak isteyen ses bir yerden çıkacak da el uzatacağız ya; işte belki şimdi tam zamanı. Kendine bir kahve yap, bir şarkı aç ve ruhunun neye ihtiyacı olduğunu fark etmeye çalış. 💜 Emin ol şu an hissettiğin geçecek, sadece kendine zaman tanı!