Bir günüm bir günümü tutmuyor neden böyleyim?

Yani maneviyatı burada dini açıdan diyorsan , inançlı insanlarda da , duygular ani ve sık inişler çıkışlar yaşayabilir. Bu durum genellikle , hayatı amaçsız ve boş geçirmekle ilgili. Burada kastım, sosyallik değil. Tabiki de sosyallik olacak. Ama hayat sadece Kahveci de kahve içerek ya da spor salonuna giderek ya da sadece kitap okuyarak yaşanmaz. Hayat bir denge içinde yaşanır. Aile-iş-eş-arkadaş , denkleminden gidersek , bunlar arasında bir denge ve uyum olmalı. Kendine yatırım yapmalısın. Hem maddi hem mental olarak. O zaman psikolojin güçlenir ve olaylar karşısında kırılgan bir durumda olmazsın. Çünkü yaşadığı anda mutlu ve sakin olan insan, geçmişi özlemez, gelecek için kaygı duymaz. Ancak sizin nesil ülkemizde ki durumlar sebebiyle , gelecek kaygısından kaynaklı kronik depresif bir hal içinde ( çoğunlukla)