Sıkıldığın zaman ne yapıyorsun?

Sıkıldığımda, genellikle yeni bir şeyler keşfetmeye çalışırım. Kitap okumak, müzik dinlemek ya da bir şeyler yazmak gibi uğraşlar benim için iyi gelir. Bazen de spor yaparak enerjimi atarım. Eğer gerçekten çok sıkıldığım bir an varsa, bir süre sosyal medyadan uzak kalmak ve kafamı boşaltmak da işe yarar. Temelde, sıkıntıyı yenmenin yolu, beni meşgul edecek bir şeyler bulmak ve o anı verimli geçirmektir.

Santrac oynuyorum kitap okuyup dizi izliyorum eğer hiçbir şey yapmak istemezsem kahve içmeye gidiyorum

Ya mutfağa atarım kendimi önüme gelen herşeyden yiyecek yaparım. Ya film izler müzik dinlerim, ya da ibadet ederim..

Anneme yardım ederim küçük kardeşimle ilgileniyorum

evde boş boş dolanırım buzdolabını açar geri kapatırım dışarı sonra çıkar hava alırım sıkılmam geçer

Müzik eşliğinde mutfağa giriyorum mutfakta uğraşmak terapi gibi geliyor

Bir çay koyuyorum ve kitap okuyorum.. ya da mutfağa girip yeni tarifler deniyorum...

Sıkıldığım zaman genelde kendimi dışarı atarım

Yürüyorum.. ya da kahve yapıp müzik açıp dinliyorum beni rahatlatıyor..