Stres halindeyken?

Kavga ettik esimle bana bagirdi bagirma duzgun konus benimle dedikce bagirdi bagirdi en son ellerim bosalmqyq basladi nefesim kesildi aldikca yetmemeye basladi sonra sanki bayilacak gibi ya da kalp krizi geciriyormus gibi gerceklik algimi kaybediyormus gibi oldum sus sus iyi degilim sus dedikce bagirdi basortumun ignesini acmaya calistim iyi hissederim diye belki ama cok kotuydu bogazimda bi baski vardi biri boguyormus damarrlarimda kan akisi cok hizli gidiyormus
Gibi bu neden ols bilir panik atagm var ama
Bu panik atak gibi de degildi