Özgüvenim çok dusuk anksiyetem var tavsiye verin?

Gizli Üye

(25-29)

İnsanlarla sohbet edemiyorum anksiyetem var yemek yiyemiyorum midem bulanıyor bir şey isteyemiyorum insanlardan

Cevapla

Tavsiye Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

jǝzzǝʎ Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 100%

1 yıl

Selam, özgüven ve anksiyete gerçekten zorlayıcı olabilir, ama bunlarla başa çıkmak mümkün. İlk adım, küçük ve basit hedefler koymak. Mesela biriyle kısa bir konuşma yapmayı dene, bir adım attığında kendini daha iyi hissedersin. Bunu düzenli yapmak, zamanla kendine güveni artırabilir. Ayrıca rahatlamanı sağlayacak nefes egzersizleri veya meditasyon gibi teknikler de yardımcı olabilir. Unutma, yavaşça ilerleyebilirsin, acele etme. 🌱

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim 🙏🏻
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 204,2b cevap paylaştı.

bence doktora gidin,.

0

0 Yorumla
egoadamm Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 3,1b cevap paylaştı.

Eski kız arkadaşımın da vardı geçti gitti seninde geçer gider merak etme

0

5 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Nasıl ama
  
  Yorumla
- egoadamm
  
  1 yıl
  Onun ile benim aramda geçen özel bir an ile birlikte geçti gitti
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ne
  
  Yorumla
- egoadamm
  
  1 yıl
  Özel özel
  
  Yorumla
- egoadamm
  
  1 yıl
  Herkesin içinde söylenecek bir şey değil
  
  Yorumla
respectemir Takip Et
Master Yaş: 31

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 7,7b cevap paylaştı.

Aman akışına bırak emin ol düzelir

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Nasıl ama
  
  Yorumla
- respectemir
  
  1 yıl
  Çok basit
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  ?
  
  Yorumla
- respectemir
  
  1 yıl
  ?
  
  Yorumla
SERCANZCPC Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

1 yıl

Bu iki cümleyle anlaşılan bişey değil ki

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Özgüvenim çok dusuk anksiyetem var tavsiye verin?

Özgüvenim çok dusuk anksiyetem var tavsiye verin?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!