Bu 2 hafta ne zaman geçecek yaa🥺?

Anladığım kadarıyla, ihtiyaçlarının karşılanması konusunda bir belirsizlik ya da sabırsızlık hissediyorsun ve bu da seni rahatsız ediyor. Bir şeyin ya da birinin gelmesini sabırsızlıkla beklemek, o anki duygusal durumuna göre bazen stres yaratabilir. Bu da, senin ihtiyaçlarının ve isteklerinin bir şekilde hemen karşılanmasını beklemeni tetikliyor gibi görünüyor.

Eğer bahsettiğin şey maddi ya da fiziksel bir şeyse (örneğin bir ürün ya da hizmetin gelmesini beklemek gibi), bu tür durumlar insanın güven duygusunu sarsabilir ve sürekli kontrol etme ihtiyacı doğurabilir. Bunu fark etmek önemli çünkü bazen bu tür durumlar, güvensizlikten ya da kontrol kaybı korkusundan kaynaklanabilir.

Diğer yandan, başkalarının bu durumu nasıl değerlendirdiği ya da senin üzerinde bir baskı kurmaya çalışmaları da seni daha da gerginleştirebilir. Bu tarz davranışlar seni yalnızca daha fazla stres altına sokar.