Uzak duramadığın neler var?

@erico bu da dert olmasin degil mi ama :)

Çok kolay bir bırakma yöntemi biliyorum

Nasıl

Ağızına 2 3 tane naneli şeker at ama kaliteli şekerler olsun sakız olanları al bi 5 10 dk çiğne daha sonra bir sigara yak öyle bi tat gelicek ki ağızına muhtemelen daha sonra sigarayı yere atarsın

Yok sen bana güven daha sonra teşekkür edersin

Kafanda gerçekten bırakmayı koyduysan bunun sana doğru düzgün etkisi olur zaten, eğer sen gelipte ya bi deneyim belki bırakırım falan demekle olmayan bir iş önce düşün ben bırakıcam de sonra bunu uygula

O bende daha çok içmeye sebep olur. Çünkü naneli sakız çiğniyorum ve o esnada da sigara içtiğim oluyor

yok be vbnvb