Hayatında ilk defa antidepresan kullananlar ilk içtiğiniz gün ne oldu?

neden korkuyorsunuz doktorunuzun tavsiyelerine uyduktan sonra korkacak bir şey yok

Yok korkmanı gerektirecek bir durum değil zaten çok genel anlamda yazdım sayısız ilaç var sonuçta. Genelde bu tarz ilaçlarda en yaygın ve hafif yan etkiler uyku, kilo alma, dikkat dağınıklığı, hafif kişilik değişikliği vb. gibi olabiliyor.

Nasıl yani?

Anladım.
Ben de eski (?) Bir anksiyete ve okb hastasıyım.
İlaçların faydası oluyor elbette ama önemli olan bahsettiğiniz iç ses var ya, onunla çok iyi anlaşabilmek. Onun isteklerini görmek, söylediklerini duymak.
Onu yargısızca dinlemek.
Dediğin doğru hepimiz içimizde ve dışımızda farklı insancıklar yaşatıyoruz bunun için ruh hastası olması da gerekmiyor üstelik kimsenin.
Hepimiz böyleyiz.
Okulda farklıyız, evde farklı, iş yerinde farklı, arkadaşlarımıza farklı. Her neyse, bu ara özellikle bu konulara yönelik kitaplar okuduğum için bahsetmeden geçemedim. İlaç konusuna gelirsek, çekinmeyin ve mutlaka kullanın. Çünkü o takıldığınız ve tekrarladığınız düşüncelerin yavaşlamasına ve seyrelmesine sebep olacak. Yani odağınızı zayıflatacak o konularla ilgili. Ve mutlaka iyi gelecek.

genelde sakinleştirici kullanıyorum ama antidepresan hakkında bilgim çok

bilgim var antidepresan hakkında. Sakinleştirici ve antidepresan farklı şeyler. Antidepresanla alakalı bir sorun varsa yanıtlayabilirim.

Antidepresan senin tam olarak bu düşüncelerini sınırlar. Çok fazla düşünmek, paranoyaklaşmak, çok detaycı olmak, korkmak gibi eylemleri minimalize eder. Antidepresana ilk defa başlayacak kişiye önce düşük dozda bir ilaç verilir ve zamanla eğer gerekliye bu doz arttırılır. Kullandıktan sonra alışana kadar belli bir süre yorgunluk ve enerji kaybı olabilir ama sonrasında bu yavaş yavaş düzelir. Antidepresan kullanıcaksan gereksiz düşüncelerin azalmakla birlikte kafaya takmamaya ve umursamamaya başlarsın. Bir süre bu ilaçla devam eder. Sonrasında travmaların, korkuların, endişelerin... bunlarla baş etmeyi öğrenirsin. Öğrendiğin zaman antidepresan dozunu azaltmaya başlarlar ve zamanla hiç kullanmamaya başlarsın. Dozuna göre en fazla 2 haftada etki eder ama sen içtikten sonra bende şöyle değişiklik oldu böyle değişiklik oldu diyeceğin bir durum olmaz.

Bu ilacı içtiğinde ve etki ettiğinde kendini mutlu hissetmeye başlıyıcaksın. Hiperaktivite meydana gelebilir bu da kötü bir şey değil senin isteğine göre iyi bir şey. Yanlış hatırlamıyorsam içinde 28 tane olması gerekiyor sabah mı içmen gerekiyordu akşam mı? veya günde 2 alanlar da oluyor. Hiçbir tedavi seni mutsuz etmez bu ilaçlar seni olduğun durumdan kurtarak için.

ilaçları kullan kendine büyük iyilik yapmış olursun. Rica ederim ne demek umarım istediğin gibi olur her şey.