Kendime yetebilmeyi nasıl öğrenicem?

ilgi manyağı gibi hissediyorum sürekli birilerine derdimi anlatmaya muhtaçmışım gibi, manitamdan yeni ayrıldım ve beklemeden başkalarıyla konuşmaya ihtiyacım vardı çünkü duygularımı çok yoğun yaşıyorum, bu durumu nasıl aşabilirim?
Kendime yetebilmeyi nasıl öğrenicem?
Cevapla