Kendini değersizleştirme hastalığı?

Kendimi yetersiz bulduğum için başkasına da kendime değer veriyor vibe'ı veremiyorum, sürekli kendimi değersizleştirerek konuşuyorum yetersiz ve olumsuz gördüğüm yönlerimden dolayı, olumlu bir şey demeye değer göremiyorum kendimi. Bunun çözümü var mıdır

Kendini değersizleştirme hastalığı?
Cevapla